慢性腎炎患者飲食需注意控制蛋白質(zhì)、鹽分、磷、鉀的攝入,以及保證維生素?cái)z入等。
1. 控制蛋白質(zhì)攝入:應(yīng)根據(jù)腎功能情況調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量,一般以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,既能滿足身體對必需氨基酸的需求,又可減少腎臟負(fù)擔(dān)。避免過多攝入植物蛋白,像豆類及其制品等,因其含非必需氨基酸較多,會增加腎臟代謝壓力。
2. 控制鹽分?jǐn)z入:嚴(yán)格限制鹽的攝入,過量的鹽會加重水鈉潴留,使水腫和高血壓癥狀加劇。每日鹽攝入量應(yīng)控制在3克以下,避免食用咸魚、腌肉、咸菜等高鹽食物。
3. 控制磷攝入:高磷食物會加速腎臟功能損害,要減少動物內(nèi)臟、海鮮、堅(jiān)果等高磷食物的攝取??蛇x擇一些低磷食物,如冬瓜、蘋果等。
4. 控制鉀攝入:腎功能受損時(shí),鉀排泄可能出現(xiàn)障礙,易引發(fā)高鉀血癥。像香蕉、橙子、土豆等高鉀食物,在血鉀偏高時(shí)要謹(jǐn)慎食用。
5. 保證維生素?cái)z入:多吃新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、西蘭花、蘋果、梨等,它們富含維生素,有助于維持身體正常生理功能,增強(qiáng)免疫力。
慢性腎炎患者日常要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,定時(shí)定量進(jìn)食,避免暴飲暴食。同時(shí),要定期復(fù)查腎功能等指標(biāo),根據(jù)身體狀況及時(shí)調(diào)整飲食方案,嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行各項(xiàng)飲食要求,以延緩病情進(jìn)展。