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記憶力不好是什么原因
陽原友誼醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：呼吸內(nèi)科，支氣管炎，肺炎，肺氣腫，高血壓，高血脂，糖尿病等。
ask_DDD851
記憶力不好是什么原因？
許敏
你好
許敏
多大年齡啦
許敏
親，在嗎？
ask_DDD851
18
許敏
你好
ask_DDD851
你好
許敏
一般年輕人的記憶力不好多與腦疲勞，壓力過大，精神緊張有關(guān)系
ask_DDD851
那怎么改善呢？
許敏
建議平時(shí)多吃些補(bǔ)腦的食物，尤其是綠色蔬菜和水果。
許敏
多鍛煉身體，多玩些智力游戲，多讀書，保持充足的睡眠
許敏
學(xué)到新的東西多多去重復(fù)它。
ask_DDD851
好的，我知道了，謝謝
許敏
嗯，不客氣的親！
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