我現(xiàn)在身高169體重112斤 如何在最短時(shí)間內(nèi)瘦到90
ask_813276
我現(xiàn)在身高169體重112斤 如何在最短時(shí)間內(nèi)瘦到90
衛(wèi)興威
你好,是學(xué)生嗎?
ask_813276
是的。上大學(xué)
ask_813276
就是學(xué)校也沒有內(nèi)種減脂餐
衛(wèi)興威
目前你的體質(zhì)指數(shù)19、60
衛(wèi)興威
我們正常指是18到24,你在正常范圍
ask_813276
而且腿部脂肪少 手臂和腹部較多
ask_813276
我學(xué)的是模特這個(gè)范圍的專業(yè)
衛(wèi)興威
哦
ask_813276
如何瘦到90左右呀
衛(wèi)興威
瘦到90斤是不健康的
衛(wèi)興威
體質(zhì)指數(shù)低于18,
ask_813276
那我這個(gè)身高到100斤左右會(huì)看起來很瘦嗎
衛(wèi)興威
是的,你目前的體重就非常理想
ask_813276
好的
ask_813276
謝謝醫(yī)生
衛(wèi)興威
可以做一些訓(xùn)練操
ask_813276
好嘞
ask_813276
謝謝!
衛(wèi)興威
比如手臂和腹肌的訓(xùn)練,但是不要?jiǎng)×遥3稚聿?p>
衛(wèi)興威
不客氣,祝你健康快樂每一天
ask_813276
好嘞
衛(wèi)興威
您看,還有什么不懂的地方嗎?我及時(shí)幫您解答。
ask_813276
沒有啦
ask_813276
謝謝哦
衛(wèi)興威
我們國人體質(zhì)指數(shù)正常18到24,公斤體重除以身高的平方(米)
衛(wèi)興威
好的,
衛(wèi)興威
咨詢結(jié)束,您記得點(diǎn)評,方便下次回訪您。謝謝!
衛(wèi)興威
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ask_813276
好嘞
衛(wèi)興威
好的,下次再聊,88
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