腰椎不舒服是什么引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cNJkt8

  坐一段時(shí)間，腰椎不舒服 特別疼不敢抬重的東西

• 陳鵬飛

  你好，請(qǐng)問平時(shí)走路活動(dòng)會(huì)壓迫神經(jīng)不會(huì)？

• ask_cNJkt8

  是的

• 陳鵬飛

  也沒有外傷過？癥狀持續(xù)有多久了

• ask_cNJkt8

  有過拉傷

• 陳鵬飛

  腰椎間盤突出一般是和日常生活當(dāng)中的一些工作習(xí)慣有關(guān)，比如說長(zhǎng)時(shí)間坐著站著和經(jīng)常彎腰這些方面的問題?，F(xiàn)在有這個(gè)情況，這個(gè)年齡階段一般都是優(yōu)先考慮進(jìn)行保守治療，避免我上面所說的這些動(dòng)作，然后盡可能的臥床休息，睡覺的時(shí)候用硬板床。多做一些針灸按摩理療，恢復(fù)起來效果還是不錯(cuò)。平時(shí)多注意腰部肌肉鍛煉，多倒走

• 陳鵬飛

  如果持續(xù)沒緩解，建議來醫(yī)院拍個(gè)片子 詳細(xì)檢查下再對(duì)癥治療。

• 陳鵬飛

  如果沒有其他問題我這邊先結(jié)束了

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