每天煩躁不堪 對事情不感興趣 容易發(fā)脾氣
ask_KJLpNc
每天煩躁不堪 對事情不感興趣 容易發(fā)脾氣
孫軍偉
您好
孫軍偉
您好,歡迎咨詢,我是快速問醫(yī)生精神心理科合作醫(yī)生_孫軍偉主治醫(yī)師,工號:***,真誠為您服務(wù)。
ask_KJLpNc
你好
孫軍偉
晚上好
ask_KJLpNc
我最近幾個月 天天心情不好 容易發(fā)脾氣
孫軍偉
這個情況大概多長時間了
孫軍偉
哦
ask_KJLpNc
應(yīng)該有三個月了
孫軍偉
沒有什么明顯的精神心理刺激因素呢
孫軍偉
嗯
ask_KJLpNc
精神心理刺激是什么
孫軍偉
壓力
孫軍偉
為什么突然會這樣
孫軍偉
與疫情有關(guān)系嗎?
孫軍偉
還是因為工作啊,學(xué)習(xí)啊,生活啊,家庭方面,情感等等。
ask_KJLpNc
我感覺沒什么壓力 就是不想人煩我
孫軍偉
嗯
ask_KJLpNc
我也不想說話
孫軍偉
嗯
孫軍偉
做過心理量表測試了嗎
ask_KJLpNc
昨天晚上我男朋友在的時候我不餓 他走了我就餓了叫外賣吃了 他問一句你不是不餓么?我就開始暴躁不安了 說話比較沖 想摔東西
孫軍偉
嗯
孫軍偉
的確是有些抑郁情緒
孫軍偉
自我控制力差一些
ask_KJLpNc
是的
孫軍偉
嗯
孫軍偉
先測試一下看看
ask_KJLpNc
而且我一會就好了 就感覺不該對他這樣 給他說好聽的第二天因為一點小事情又這樣了
孫軍偉
嗯
孫軍偉
情緒不穩(wěn)
ask_KJLpNc
你讓我下載的軟件叫什么名字
孫軍偉
不是軟件
孫軍偉
在線測試
孫軍偉
貝克抑郁自評量表
孫軍偉
BDI
孫軍偉
或者是宗氏抑郁自評量表
ask_KJLpNc
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_KJLpNc
是這個么
孫軍偉
是
ask_KJLpNc
需要支付么
孫軍偉
但是他沒有顯示分?jǐn)?shù),看來現(xiàn)在是要收費了。
孫軍偉
這樣吧,你自己把分?jǐn)?shù)圈出來加起來。
孫軍偉
就不用花錢了
孫軍偉
再就是你找的版本,不是自動出分的版本。
ask_KJLpNc
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
孫軍偉
嗯
孫軍偉
這個是90項臨床癥狀量表,測試它的總分超過160分,就提示是陽性有問題的。
ask_KJLpNc
意思我有抑郁
孫軍偉
看來還是有很明顯的癥狀了。
孫軍偉
是的呢
ask_KJLpNc
怎么辦啊
孫軍偉
首先完善自己認(rèn)知
孫軍偉
改善負(fù)性認(rèn)知模式
孫軍偉
其次,適當(dāng)運動減壓轉(zhuǎn)移注意力
孫軍偉
找朋友閨蜜傾訴傾訴
ask_KJLpNc
我現(xiàn)在就是我可以找你聊天 你不可以找我聊天 聊天也要看心情
ask_KJLpNc
也不想多說話
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
與月經(jīng)有關(guān)系嗎
ask_KJLpNc
不想男朋友管著我 我可以管著他
孫軍偉
嗯
ask_KJLpNc
月經(jīng)正常 就是量少
ask_KJLpNc
剛剛問你的時候我還挺開心 現(xiàn)在又不開心了 心口堵著難受
孫軍偉
沒有貧血等等情況
孫軍偉
既往查體怎么樣
孫軍偉
血壓血糖頸椎等等
ask_KJLpNc
沒有去檢查過不知道
孫軍偉
哦
孫軍偉
可以去醫(yī)院做一個全面系統(tǒng)的檢查,排除一下器質(zhì)性方面的問題。
孫軍偉
在蘇州是吧
ask_KJLpNc
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_KJLpNc
我就是這樣
孫軍偉
嗯
孫軍偉
很明顯了
孫軍偉
盡快去公立精神科醫(yī)院面診咨詢一下吧
孫軍偉
必要時試試藥物輔助一下
孫軍偉
等等
ask_KJLpNc
我精神有問題么
ask_KJLpNc
好嚇人
孫軍偉
抑郁就屬于精神障礙
孫軍偉
方面
孫軍偉
現(xiàn)在是傾向
孫軍偉
得面診確診
ask_KJLpNc
出去散散心會不會好一點
孫軍偉
網(wǎng)絡(luò)上也是建議
孫軍偉
試試看
孫軍偉
出去了嗎
ask_KJLpNc
沒有 我男朋友一直讓我出去散散心 我一直不感興趣
孫軍偉
嗯
孫軍偉
疫情允許可以去
孫軍偉
運動可以很好的抗抑郁
孫軍偉
不然就得去公立精神科醫(yī)院面診
孫軍偉
蘇州嗎
ask_KJLpNc
在蘇州
孫軍偉
嗯
ask_KJLpNc
我還不想動 有空就想躺著休息玩手機(jī)
孫軍偉
去蘇州廣濟(jì)醫(yī)院。
ask_KJLpNc
看精神科么
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
精神科,心理咨詢科,心身科都可以
ask_KJLpNc
我覺得我先做個全身體檢
孫軍偉
好的呢
孫軍偉
那邊也有查體中心
孫軍偉
可以檢查身體的
ask_KJLpNc
我現(xiàn)在的想法就是好怕自己得什么病 沒有去醫(yī)院害怕 不知道是不是這個原因?qū)е碌?p>
孫軍偉
有沒有家族史
ask_KJLpNc
好的謝謝你了
ask_KJLpNc
沒有
孫軍偉
嗯
ask_KJLpNc
我家人都很開朗的
孫軍偉
好的呢
ask_KJLpNc
我以前也很開心的 無憂無慮
孫軍偉
想辦法讓自己動起來。
孫軍偉
可能是與疫情有關(guān)系
孫軍偉
不客氣呢
孫軍偉
祝您闔家幸福安康!早日恢復(fù)自信
ask_KJLpNc
謝謝
孫軍偉
年輕人需要鍛煉抗壓能力
孫軍偉
有情況隨時溝通
孫軍偉
暫時先聊到這里了哈
孫軍偉
祝好運
孫軍偉
拜~
ask_KJLpNc
拜
孫軍偉
會好起來的
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