我對寢室有心里陰影，下學期開學上職校要求住校，怎么
星空心理工作室 心理咨詢科
主治疾?。阂钟舭Y、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題
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我對寢室有心里陰影，下學期開學上職校要求住校，怎么辦？
邢寶艷
你好
邢寶艷
你對寢室有有陰影，是因為和同學相處不太愉快嗎？
邢寶艷
還是不太適應學校的集體生活？
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我上初中時，遇到校園暴力，在寢室的時候經常被欺負。
邢寶艷
理解你
邢寶艷
職高有同學欺負你嗎？被排斥嗎？
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我現(xiàn)在初中剛畢業(yè)，下學期才開學。還沒開始上。
邢寶艷
你是對未來的集體生活有恐怖。
邢寶艷
因為初中時遭遇校園暴力，心里有陰影
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對的。
邢寶艷
你男孩兒女孩兒。
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男孩
邢寶艷
校園暴力家長知道嗎，跟老師把反應過嗎？
邢寶艷
因為疫情的原因可能是開學要推遲。
邢寶艷
重要的是你要學會愛自己，遇到別人欺負你的時候要及時的求助。學會保護自己。
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家長知道，跟老師也反應過。這個事情一直到我初中畢業(yè)，現(xiàn)在也沒有解決每次都是警告那個人。初一下學期的時候我是那時候抑郁了，后來我抑郁癥好了以后剛開始我對學校都有恐懼，后來好了，我又回到學校上學，現(xiàn)在初中畢業(yè)了，我對學校不恐懼了，但是我對寢室還是很恐懼，我一開始的時候確實是住校了的，后來就是因為這個事情，我就沒有再住校了?，F(xiàn)在馬上要上職校，職校要求必須住校
邢寶艷
你要求申請調到人比較少的一個寢室。
邢寶艷
一定要學會保護自己，在暴力剛出現(xiàn)的時候及時抗獲得支持。不能讓升級。
邢寶艷
暴力升級
邢寶艷
重要的是自己也要有自信。
ask_698554
我怎么解決我心里的這個恐懼和陰影呢？
ask_698554
在嗎？
邢寶艷
在的
邢寶艷
就是自己要有自信，緊張的時候深呼吸。
邢寶艷
自己暗示你是強大的。你真的很不錯。
邢寶艷
那就是自己要循序漸進的慢慢克服這種陰影。高中同學是另一種不同的人。要試著慢慢相處，也不要有敵意。
ask_698554
循序漸進的慢慢克服啥意思？
邢寶艷
你不要著急，慢慢來。
邢寶艷
以后先試著在寢室一點點待的時間長一點。
邢寶艷
和同學有了溫馨的和平的相處，可能慢慢能治愈你心中的創(chuàng)傷。
邢寶艷
你還在嗎？還有問題嗎？要不我們今天就先聊到這兒。
邢寶艷
一定要自己愛自己。你已經成長了，有力量自己保護自己，尋求支援。
邢寶艷
祝一切順利
ask_698554
還有問題。
邢寶艷
請講
ask_698554
那么我具體的做法該怎么做呢？學校方面應該怎么講呢？
邢寶艷
你可以和學校申請啊，看能不能調一個人少的寢室。就是自己比較喜歡安靜。
邢寶艷
再有人欺負你，一定要及時的制止，勇敢的說不！
邢寶艷
向老師和學校報告。
邢寶艷
你要反抗，不要再忍受。
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學校申請不了，都是六個人一個寢室。
邢寶艷
那就相處一段時間看看吧，不一定高中同學也欺負你
邢寶艷
慢慢克服初中的不良的這種影響。你已經長大了?？梢愿淖冞@一切。
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在初中的時候，我跟老師講，但是我的班主任以及初中的政教處還有我的生活老師。也都不不不好好解決事情，所以我現(xiàn)在對老師不信任。
邢寶艷
那是老師的沒有做好
邢寶艷
家長出面保護你了嗎？
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初一的時候我媽告訴我讓我忍讓，也就沒有說這個事情，后來我抑郁了，我媽就到學校去解決這個事情，但是到現(xiàn)在也沒有解決好。學校方面不愿意把這個事情鬧出來鬧大。
邢寶艷
初一的時候你媽也沒有及時的去保護你。
邢寶艷
是家長和老師兩方面都沒有做到。
邢寶艷
以后你讓這樣的事情不會再發(fā)生。
ask_698554
后來我媽去學校解決的時候，他老是讓我原諒那個人，原諒那個人，但那個人老是死性不改。
邢寶艷
不能原諒。你那么多給你造成那么大的傷害，為什么就那么輕易的原諒呢？
邢寶艷
你可以不原諒那個人。
邢寶艷
讓那個人改才對呀，為什么逼著你原諒呢？傷害你了，然后再讓你原諒，你豈不是更郁悶？
ask_698554
當時學校方面就是不想把事鬧大，一直壓著事兒也解決不了。當時學校方面就是每次解決事情的時候，如果我們想要徹底解決的話，他們就會。以沒有證據(jù)等等一粒油，然后明明有監(jiān)控，他們就以各種理由不讓我們去去到監(jiān)控室，反正就是不讓我們解決。
ask_698554
從遇到這方面的事情怎么個學校解決呢？
邢寶艷
以后遇到傷害的時候可以直接報警。
邢寶艷
讓警察調監(jiān)控錄像。
邢寶艷
學校不能保護你的時候一定要報警。
邢寶艷
那時你還小，是你的家長不夠堅決，學校推托
ask_698554
好的，沒有問題了，謝謝。
邢寶艷
以后有需要可以隨時聯(lián)系我，祝一切順。
邢寶艷
祝一切順利
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