老是睡不好 晚上很晚才能睡著 怎么辦 ？

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• ask_z8ncH0

  我老是睡覺不好，每天晚上很晚才能睡著，我該怎么辦呢

• 李占賓

  你好，這樣多久了？經(jīng)常熬夜不？

• ask_z8ncH0

  天天都是

• ask_z8ncH0

  都得十一點(diǎn)多

• ask_z8ncH0

  有時(shí)的一兩點(diǎn)

• ask_z8ncH0

  一班都在十一點(diǎn)多

• 李占賓

  哦，是睡不著，還是忙，要熬夜，不能睡？

• ask_z8ncH0

  睡不著

• 李占賓

  做過頭顱磁共振檢查沒？

• ask_z8ncH0

  要躺著一個(gè)多小時(shí)

• 李占賓

  白天睡的多不？

• ask_z8ncH0

  沒有

• ask_z8ncH0

  不敢睡

• 李占賓

  平時(shí)勞累不？心里壓力大不？

• ask_z8ncH0

  不累，不大

• ask_z8ncH0

  有點(diǎn)貧血

• 李占賓

  哦，建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的。如果沒事的話，考慮可以對(duì)癥服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。另外保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。

• ask_z8ncH0

  好的，知道了，謝謝

• 李占賓

  不客氣

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