失眠的癥狀能不能治療好呀？

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• ask_PEXLxs

  失眠高血壓老健忘是怎么回事 該怎么辦 怎么做

• 陳鵬飛

  你好，請問癥狀持續(xù)多久了

• ask_PEXLxs

  三個月

• 陳鵬飛

  平時經(jīng)常失眠么

• ask_PEXLxs

  經(jīng)常

• 陳鵬飛

  經(jīng)常出現(xiàn)失眠，首先要調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)，平時不要給自己太大壓力，精神上放松，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當口服鎮(zhèn)靜安神，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，配合中醫(yī)中藥和針灸來治療。晚上睡覺前不能吃太飽，可以喝一杯牛奶，有助于緩解睡眠。睡覺前不要看太多的電視劇和飲濃茶。

• ask_PEXLxs

  應(yīng)該吃點什么藥

• 陳鵬飛

  主要還是生活調(diào)理，也可以去中醫(yī)那調(diào)理下。

• 陳鵬飛

  祝您早日康復(fù)

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