最近頭不舒服血壓低壓105怎么辦？

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• ask_-kNzXg

  我突然頭里難受 然后測壓之后發(fā)現(xiàn)低壓保持在105 請問我該怎么辦

• 劉明磊

  你好

• ask_-kNzXg

  你好

• 劉明磊

  高壓多少

• 劉明磊

  低壓多少

• ask_-kNzXg

  高壓140左右

• ask_-kNzXg

  低壓105

• ask_-kNzXg

  測了兩次

• ask_-kNzXg

  都是105

• 劉明磊

  平時測過血壓沒？

• ask_-kNzXg

  測過

• ask_-kNzXg

  之前是90左右低壓

• 劉明磊

  正常？

• 劉明磊

  剛不舒服的時候，在干什么？

• ask_-kNzXg

  想的東西多

• ask_-kNzXg

  感覺

• ask_-kNzXg

  腦子很滿的感覺

• ask_-kNzXg

  漲

• 劉明磊

  心情不好？

• ask_-kNzXg

  有點

• ask_-kNzXg

  請問需要去醫(yī)院看看嗎

• 劉明磊

  父母有高血壓嗎？

• ask_-kNzXg

  我們家有高血壓遺傳

• 劉明磊

  暫時沒有頭痛、頭暈不需要去醫(yī)院

• ask_-kNzXg

  有頭暈啊

• ask_-kNzXg

  腦子漲啊

• 劉明磊

  有高血壓病史，你得高血壓的幾率很大

• 劉明磊

  情緒不好，可以直接導(dǎo)致血壓增高

• ask_-kNzXg

  對的

• 劉明磊

  目前建議你保持放松，深吸一口氣，然后慢慢吐出

• 劉明磊

  多做幾個呼吸動作

• ask_-kNzXg

  還有什么辦法

• 劉明磊

  可以讓自己緊張的情緒，逐漸放松。

• 劉明磊

  為了轉(zhuǎn)移你的情緒，可以走出室外看看

• 劉明磊

  如果家里有降壓藥，目前可以吃一次

• 劉明磊

  最重要就是讓你的情緒穩(wěn)定

• 劉明磊

  你血壓增高，頭暈和你情緒有直接關(guān)系

• 劉明磊

  平時血脂血糖檢查過嗎？

• ask_-kNzXg

  我想問一下

• ask_-kNzXg

  不吃降壓藥可以嗎

• ask_-kNzXg

  我怕有依賴性

• 劉明磊

  可以

• 劉明磊

  但是要穩(wěn)定情緒

• ask_-kNzXg

  好

• ask_-kNzXg

  就是情緒不好

• ask_-kNzXg

  想的事情很多

• 劉明磊

  早期高血壓，可以通過非藥物治療，如果控制不住，繼續(xù)升高，就要靠藥物治療

• 劉明磊

  平時飲食，低鹽，低脂，低油膩

• 劉明磊

  禁煙酒

• 劉明磊

  多運動，如果體重超標，也要控制體重。

• ask_-kNzXg

  怎么知道自己是不是早期高血壓呢

• 劉明磊

  第一次發(fā)現(xiàn)增高，就可以先非藥物治療

• ask_-kNzXg

  怎么治療呢

• 劉明磊

  剛才給你說的，注意飲食，多運動，就是非藥物治療

• ask_-kNzXg

  好

• 劉明磊

  如果血壓還這么高，可以吃藥

• ask_-kNzXg

  這個可以根治還是

• 劉明磊

  因為你第一次這樣，先觀察觀察，每天測量血壓，看看血壓的動態(tài)變化

• 劉明磊

  原則上來說，高血壓不能根治

• ask_-kNzXg

  吃藥只能控制一段時間是嗎

• 劉明磊

  只要確診高血壓，特別是血壓很高的，一般都是終生服藥。

• 劉明磊

  就是說，每天都要吃。特殊情況除外。

• ask_-kNzXg

  所以怎么確診呢

• ask_-kNzXg

  怎么知道呢

• 劉明磊

  現(xiàn)在很多疾病都不能根治，如高血壓、糖尿病、冠心病、慢支等等

• 劉明磊

  非同日三次測量血壓，超過等于140/90

• ask_-kNzXg

  就是說后天測量

• ask_-kNzXg

  然后

• ask_-kNzXg

  再一個后天

• 劉明磊

  對

• ask_-kNzXg

  如果說小于140/90

• ask_-kNzXg

  就還穩(wěn)定是嗎

• ask_-kNzXg

  就不算高血壓是嗎

• 劉明磊

  小于就可以排除，但有家族史，也要注意

• ask_-kNzXg

  好

• ask_-kNzXg

  這次有可能只是突發(fā)情況是嗎

• 劉明磊

  如果血壓超過160/100，無論是高壓還是低壓只要高于這個值，就必須吃藥控制

• 劉明磊

  對

• 劉明磊

  要保持情緒穩(wěn)定，不能勞累熬夜，這幾天觀察看看

• ask_-kNzXg

  所以就算不是高血壓經(jīng)過這次之后也要把自己當(dāng)成高血壓病人看待 少鹽少糖 少喝酒

• ask_-kNzXg

  是嗎

• 劉明磊

  對

• ask_-kNzXg

  因為前天剛喝了酒

• ask_-kNzXg

  喝了挺多的

• ask_-kNzXg

  你覺得這是這次情況的原因嗎

• 劉明磊

  因為有家族史，平時低壓都90了，要注意

• 劉明磊

  偶爾一次比如，喝酒、運動，情緒不好，高了，只要很快自己降下去，一般沒事

• 劉明磊

  前天喝的酒，今天應(yīng)該關(guān)系不是特別大

• 劉明磊

  因為酒精基本代謝完了

• ask_-kNzXg

  好的

• ask_-kNzXg

  所以只要接下來幾天

• ask_-kNzXg

  低壓低于90

• ask_-kNzXg

  就不用吃藥是吧

• 劉明磊

  多測血壓，多觀察

• 劉明磊

  95以下，就可以繼續(xù)觀察

• ask_-kNzXg

  好的

• 劉明磊

  還有不懂的地方需要幫你解答嗎？

• ask_-kNzXg

  沒有了謝謝

• 劉明磊

  后續(xù)有相關(guān)問題直接指定我咨詢。愿你和家人身體健康！

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