和人交流會(huì)敏感是心里疾病嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_440848

  醫(yī)生，我想咨詢一下，人與人的接觸和交流中，會(huì)比較敏感。這種敏感是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)？我個(gè)人很大方，隨和，不喜歡斤斤計(jì)較，自私，自以為是的同事。近朱者赤近墨者黑，感覺(jué)身邊人的狀態(tài)，會(huì)影響到自己的狀態(tài)。所以會(huì)找大方隨和的人，多接觸。

• 張晨華

  你好

• 張晨華

  太敏感不是有點(diǎn)

• 張晨華

  本來(lái)說(shuō)話人無(wú)意聽(tīng)話人卻因?yàn)樘舾卸`解

• 張晨華

  由于太敏感而導(dǎo)致心胸狹窄

• 張晨華

  在聽(tīng)嗎

• 張晨華

  不是優(yōu)點(diǎn)

• ask_440848

  好的

• ask_440848

  近朱者赤近墨者黑，這個(gè)我有感覺(jué)的。

• 張晨華

  所以要和有正能量的人在一起

• ask_440848

  如果和自私的人接觸久了，會(huì)影響到自己的一些行為表現(xiàn)。人的狀態(tài)會(huì)互相影響的

• 張晨華

  這樣自己也會(huì)正能量滿滿的

• 張晨華

  是的

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  其實(shí)太敏感主要源于沒(méi)有自信心

• 張晨華

  要想改變這種敏感

• ask_440848

  好的，如何增強(qiáng)自信心？

• 張晨華

  給你幾個(gè)建議

• 張晨華

  首先，可以讓自己放松，不要太在意別人的行為舉動(dòng)，這樣的話不敏感都不太可能。要有一種淡然的心理，別人說(shuō)什么就讓他們?nèi)フf(shuō)，千萬(wàn)不要對(duì)號(hào)入座，這樣會(huì)傷害自己，消磨自己的自信心。 另外，就是接受別人忽視自己。你不是圣人，不是每個(gè)人都需要圍著你轉(zhuǎn)，所以當(dāng)別人玩的很嗨的時(shí)候，冷落你的時(shí)候，你應(yīng)該淡然的接受，而不是心里不平衡，也不要認(rèn)為別人不在意你，不關(guān)心你，你只需要做好自己就好。你應(yīng)該擁有一顆寬廣的胸襟對(duì)待為人處世，這樣才不會(huì)受傷。

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  其實(shí)每個(gè)人都有閃光點(diǎn)，只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，要肯定自己。由于不夠自信，所以對(duì)外在的事物就顯得多疑，有的時(shí)候別人一個(gè)微不足道的眼神，你也會(huì)認(rèn)為別人是在否定你自己。其實(shí)，他們只是習(xí)慣了那樣而已，所以你不必太在意別人的舉動(dòng)。一定要學(xué)會(huì)相信自己，肯定自己 最后，提高心理素質(zhì)。如果你的心理承受能力足夠強(qiáng)大的話，別人是不能左右你的思緒的，生活中也會(huì)多點(diǎn)樂(lè)趣。有句話這樣說(shuō)“不以物喜，不以己悲”，這句話可以用來(lái)引薦一下。對(duì)于人，我們不應(yīng)該過(guò)多在意他們的做法，因?yàn)檫@樣會(huì)很累

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  要相信自己，你是最棒的

• 張晨華

  每天對(duì)著鏡子告訴自己你是最棒的我相信

• ask_440848

  關(guān)于同事和同學(xué)的問(wèn)題。當(dāng)離開(kāi)學(xué)校和離開(kāi)公司了，就要和這里的同事和同學(xué)告別了。

• 張晨華

  一定要大聲說(shuō)出來(lái)

• 張晨華

  這很正常

• ask_440848

  以后生活中的交集可能會(huì)越來(lái)越少了

• 張晨華

  相聚就會(huì)有分離

• ask_440848

  如何繼續(xù)保持聯(lián)系呢？還是去新公司，選擇結(jié)交新朋友和新同事？

• 張晨華

  要學(xué)會(huì)放下

• 張晨華

  放下的同時(shí)也就意味著接納

• 張晨華

  現(xiàn)在通訊如此發(fā)達(dá)

• 張晨華

  一個(gè)電話一個(gè)視頻就算遠(yuǎn)隔千里也易如反掌

• 張晨華

  只要你真誠(chéng)別人也會(huì)對(duì)你真誠(chéng)

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  以誠(chéng)相待寬以待人 嚴(yán)以律己

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  多和有正能量的人在一起

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  多學(xué)習(xí)這樣也會(huì)增加自信心

• 張晨華

  少說(shuō)多做

• 張晨華

  做一個(gè)有心人

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  去了新環(huán)境勤快一點(diǎn)，別人就會(huì)認(rèn)可你

• 張晨華

  不要認(rèn)為你的勤快別人看不到

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  只要有機(jī)會(huì)就多看看藍(lán)天大海到大自然中

• 張晨華

  自己就會(huì)變得越來(lái)越好

• 張晨華

  因?yàn)樾那楹昧?，散發(fā)的多巴胺分泌旺盛

• 張晨華

  你就是一個(gè)充滿正能量的人

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  好好的

• 張晨華

  開(kāi)心每一天

• 張晨華

  年輕人就要有活力

• 張晨華

  愛(ài)大聲說(shuō)出來(lái)

• ask_440848

  好的，相聚就有分離的，有些戀戀不舍

• 張晨華

  分離是為了我們更好的相聚

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  不舍也是為了再相聚的更美好

• 張晨華

  不舍可以隨時(shí)電話

• 張晨華

  現(xiàn)在不想過(guò)去

• 張晨華

  沒(méi)有任何聯(lián)系

• 張晨華

  不像

• 張晨華

  現(xiàn)在很方便呦

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  把這種戀戀不舍存放在大腦底層作為美好的回憶

• 張晨華

  也是很甜蜜的

• 張晨華

  當(dāng)我們隨著年齡增長(zhǎng)，回憶起來(lái)

• 張晨華

  我們很單純我們年輕過(guò)

• 張晨華

  要向前看

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  對(duì)自己好點(diǎn)

• 張晨華

  不要每天多愁善感

• 張晨華

  好嗎

• ask_440848

  好的

• 張晨華

  還有其他要咨詢的嗎

• 張晨華

  如果沒(méi)有系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉

• ask_440848

  沒(méi)有了，謝謝醫(yī)生，再見(jiàn)

• 張晨華

  再見(jiàn)

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