頭痛多夢是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3vqApo

  ***頭疼怎么辦，晚上多夢白天就頭疼，已經(jīng)兩三天了，沒有吃任何藥物

• 在線醫(yī)生

  多久了？

• ask_3vqApo

  兩三天了

• 在線醫(yī)生

  感冒嗎？

• ask_3vqApo

  沒有

• 在線醫(yī)生

  熬夜？

• ask_3vqApo

  晚上多夢

• ask_3vqApo

  白天就頭疼

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律好睡眠時(shí)間，每天晚上10:00左右休息，睡覺前可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于提高睡眠質(zhì)量，幫助快速入睡，也可以練練八段錦，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦口服液。

• ask_3vqApo

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見

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