最近經(jīng)常頭疼 失眠多夢 有什么解決辦法

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• ask_rliOMU

  醫(yī)生，最近經(jīng)常頭疼，失眠多夢，有啥解決的辦法沒有？

• 谷宇輝

  你好，大概多長時間？

• ask_rliOMU

  一周左右了

• 谷宇輝

  平時從事什么工作？

• ask_rliOMU

  辦公人員

• 谷宇輝

  經(jīng)常加班嗎？

• ask_rliOMU

  嗯。經(jīng)常加班

• 谷宇輝

  經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_rliOMU

  熬夜

• 谷宇輝

  你這種情況估計和你熬夜有關，建議你平時多運動，保證睡眠時間和睡眠質(zhì)量，這種情況就有所緩解。

• ask_rliOMU

  ，知道了，謝謝您了。醫(yī)生

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