總是睡不著覺是什么原因？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_389110

  因為室友愛搖床，所以每次睡覺都怕他搖床，然而睡不著，心理恐懼

• 白春明

  現(xiàn)在還是在 同宿么？

• ask_389110

  現(xiàn)在沒有了

• ask_389110

  現(xiàn)在我離開公司了

• 白春明

  可以稍微具體一些么？

• 白春明

  室友是 原公司的？

• ask_389110

  但是現(xiàn)在找工作的話，我住宿舍就恐懼

• 白春明

  哦 可以感受到一些不舒服了

• ask_389110

  不住宿舍就不恐懼

• 白春明

  可以知道你的年齡與學(xué)歷么？

• ask_389110

  ***年，初中

• 白春明

  是呢 ，會有種 不舒服，

• ask_389110

  就是有點緊張

• 白春明

  搖床 是 上下鋪 ？

• ask_389110

  是的

• ask_389110

  我住上鋪

• 白春明

  哦 …

• ask_389110

  嗯

• 白春明

  一般來說會在什么時候搖呢？

• ask_389110

  但就是心理怕他瑤

• ask_389110

  但是他又不會瑤

• 白春明

  是 怕?lián)u ，

• ask_389110

  是的

• ask_389110

  因為遇到一次

• 白春明

  或者是 擔心么？

• ask_389110

  是擔心

• 白春明

  可以具體一些說一下 遇到的 那次么？

• 白春明

  ？?

• 白春明

  什么時候遇到的 ，當時的 情形與 自己的感受是 如何的呢？

• ask_389110

  我住上鋪，下鋪那個人就在那里瑤，我就有點恐懼睡不著覺了，后面搬到另外一個宿舍就有心理陰影了，現(xiàn)在離職一個人睡恢復(fù)了，但是想到要住宿舍就又恐懼了

• 白春明

  如果還是 上下鋪住，但是 如果住下鋪 會有什么樣的感覺呢？

• ask_389110

  當時就是怕睡著后他搖床弄醒自己

• ask_389110

  會好很多吧，至少沒有這么恐懼

• 白春明

  對 ，

• ask_389110

  這種是屬于心理問題吧，別人其實不會搖床

• ask_389110

  就是第一次那個心理陰影

• 白春明

  那么 ，如果進入新公司， 也是上下鋪 ，但是在 下鋪住 會如何呢？

• ask_389110

  在下鋪不會這么恐懼啊

• 白春明

  是很正常的 ，因為當時的 不舒服，引起自己的 無助感，

• ask_389110

  那么現(xiàn)在想到要住宿舍就恐懼，這個怎么解決

• 白春明

  那么 還有一點是 新公司住宿，上下鋪的 可能有多大呢？

• ask_389110

  99%

• ask_389110

  有可能自己租房子

• 白春明

  讓我們不舒服的 是上下鋪 ，還是有人不友好 ：

• 白春明

  還是 對自己安全感的考慮呢？

• ask_389110

  是宿舍

• ask_389110

  宿舍和上鋪

• 白春明

  哦 ? 是宿舍里 的一部分

• ask_389110

  是的

• 白春明

  那么 ＂ 如果可能住下鋪的概率多大呢？

• ask_389110

  70%吧

• 白春明

  還有是 有無可能 把上下鋪 ，的感覺處理成都是下鋪呢？

• ask_389110

  沒可能吧

• 白春明

  除了 高度不同

• ask_389110

  沒可能

• 白春明

  比如 … 用 角鐵…

• ask_389110

  只有自己租房子

• ask_389110

  這個應(yīng)該是我自己的心理原因

• 白春明

  一邊固定在 床 ，一邊固定在墻?

• ask_389110

  嗯

• 白春明

  這個么 ，更多的是對生命，對身體安全的 關(guān)注?

• ask_389110

  不是，主要是怕吵醒

• 白春明

  用 兩個 或者三個角鐵…。 是否可以更加穩(wěn)定＂

• 白春明

  對嘍～.。

• ask_389110

  我要

• ask_389110

  睡覺了

• 白春明

  好的！

• ask_389110

  嗯

• 白春明

  你的感受是 對自己身體，生命 的 積極關(guān)注，

• 白春明

  是 正常的，只不過 略顯過度點兒

• 白春明

  那么 我可以 總結(jié)了么？

• ask_389110

  可以

展開全部內(nèi)容