精神壓力大,心悸,失眠。在您的指導(dǎo)下用藥已經(jīng)基本恢復(fù),每天晚上孟睡七小時左右,有時候白天也可以睡一會?,F(xiàn)在已經(jīng)停藥
ask_223330
精神壓力大,心悸,失眠。在您的指導(dǎo)下用藥已經(jīng)基本恢復(fù),每天晚上孟睡七小時左右,有時候白天也可以睡一會?,F(xiàn)在已經(jīng)停藥。
王守成
您好
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王醫(yī)生,您好
王守成
您好,用藥多長時間了,您就把藥停了。
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我以前咨詢過您好多次了,您也給了很好的指導(dǎo)
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用藥大約六七個月
王守成
我們不急,詳細說一下好嗎?因為我翻前面的記錄很麻煩。
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好的,我是去年因為工作的原因,被各種打壓,那個領(lǐng)導(dǎo)是政府方面的,她調(diào)動了很多資源進行精神施壓,變相恐嚇,造成感覺壓力太大,有些崩潰了,然后失眠嚴重,最嚴重時徹夜難眠,連續(xù)幾天睡不好,感覺大多數(shù)時間都不困
王守成
您現(xiàn)在還在原單位工作嗎?現(xiàn)在內(nèi)心的壓力還大嗎?
王守成
您稍等,我看一下以前的記錄好嗎?
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開始主要用助眠的藥,前期有用后面效果變差,后來發(fā)到這里咨詢,您看到癥狀和用藥后,感覺不對并給出了自己的用藥處方,主要是兩種治療焦慮的藥,主要是鹽酸帕羅西汀。后來感覺焦慮慢慢控制住了,睡覺也改善了,慢慢的就開始減藥,先從一片帕羅西汀減少到半片,吃了一周,后來又全停掉了?,F(xiàn)在全部停掉大約三周了
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當(dāng)藥片減半時,出現(xiàn)過白天走路突然感覺暈,大約一周后好了,從半片到零,也出現(xiàn)過白天走路突然暈的感覺,現(xiàn)在基本好了
王守成
您停藥后一定要加強身體鍛煉,最好是集體活動,同時要做好放松練習(xí),用這些方法來替代藥物治療,防止復(fù)發(fā)
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現(xiàn)在還有點癥狀:一個是現(xiàn)在雖然也能睡著七八個小時,但是沒有以前那種特別困嗜睡的感覺了,感覺神經(jīng)還是有些損傷?,F(xiàn)在白天經(jīng)常感覺身體好像發(fā)熱,實際不是發(fā)燒,特別睡的不好的時候,下午容易感覺身體發(fā)熱
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我平時一直堅持跑步,只是最近跑步的時候可能跑的太快了,一只腿膝關(guān)節(jié)處疼的厲害,貼了膏藥,好多了
王守成
偶爾感覺到白天走路暈,不會有什么問題,身體發(fā)熱測體溫不高,是自主神經(jīng)功能失調(diào)
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我早就不在原來單位了工作,即便離開,還是常收到騷擾短信電話,后來手機號也換了,安靜了許多
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這個自主神經(jīng)功能失調(diào),要不要吃點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥?
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我很早以前也出現(xiàn)過類似發(fā)熱癥狀,一般好好睡一覺,就沒問題了?,F(xiàn)在感覺要像以前那樣好好睡一覺,挺難的
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可能還需要一段時間的恢復(fù)
王守成
您可以用中藥來調(diào)整,谷維素每次三片,每天三次;血府逐瘀丸,每次兩丸,每天兩次
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好的,記下了,我這就去買來吃
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這次咨詢主要是想感謝一下您,如果不是遇到您,不知道會在這個漩渦糾纏多久
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我在本地醫(yī)院看過好多醫(yī)生,感覺都是沒有找到癥結(jié)真正讓我在
王守成
好的,在恢復(fù)期一定要觀察自己的情緒狀態(tài)。您不要客氣,這是醫(yī)生應(yīng)該盡到的責(zé)任
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嗯,好的,情緒關(guān)系到脾氣,確實很難改。不過經(jīng)過這些后,感覺現(xiàn)在即便生氣,也不像以前那樣大動肝火,竭斯底里了。也許命中注定有此一劫吧
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現(xiàn)在還有個癥狀,就是我還是能比較明顯的感覺到自己血管的跳動,包括晚上睡覺俯臥時能感覺到心臟跳動,當(dāng)然比以前好多了
王守成
任何事情都有它的兩面性,有好的方面也有壞的方面,所以我們看問題時一定要從正面來看,積攢正能量,積極性主動性會更高,心里也會愉悅的
王守成
晚上睡覺時俯臥位能聽到自己的心臟在跳動,血管的聲音是聽不到的,這還與睡眠不實神經(jīng)衰弱有關(guān)系
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嗯,這個癥狀我還是先用谷維素和血府逐瘀丸就可以是吧,不用再加什么藥了吧
王守成
暫時先服用這兩個藥,服用一段時間觀察一下看看,
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好的,那我先用這個
王守成
睡前一定要做放松訓(xùn)練,時間長了是很有幫助
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關(guān)于您上面說的實物都有兩面性,您說的是客觀的,科學(xué)的。對于脾氣性格,我也覺得自己可能是有問題的,我自認為自己是一個單純正直的人,不擅長勾心斗角/陰謀策劃,而現(xiàn)實中,我看到太多這樣的人,特別是一而再的出現(xiàn),這會讓我覺得非常反感,然后反擊,最終沒法交往,當(dāng)這種事情多了時候,我會反省難道不是自己有問題嗎?我給的解釋是,我沒有遇到和自己相似的人,或者說遇到的很少,而又因為各種原因比如地理位置等,慢慢變淡,回首以前,幾乎沒有可以交心的人,這種情況其實很多時候困惑著我。但每次看到陰了吧唧人,內(nèi)心那種抗拒,難以阻抗
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好的,您當(dāng)時給的兩個輔助建議:一個是放松訓(xùn)練,一個跑步;前者因為有時候不方便也沒感覺到立竿見影的效果,沒有長久堅持;后者是一直堅持的,而且感覺越跑越輕松,一直都是一天一次,大約七八公里,跑四五十分鐘的樣子,最近感覺跑的輕松了,一次跑了十公里,也提速了,然后膝關(guān)節(jié)疼,可能拉升到韌帶了,貼了膏藥一個周了,感覺好多了
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后面我再加強放松訓(xùn)練
王守成
跑步多了膝關(guān)節(jié)受到創(chuàng)傷引起疼痛,以后再鍛煉的時候循序漸進就會好很多,
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嗯。好的
王守成
去了跑步還可以用健腹輪,單杠,拉力器,啞鈴等腿部靜止的鍛煉方式
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關(guān)于我說的性格方面,您遇到的病人很多,這種性格是不是有共性?這種性格更容易出現(xiàn)精神問題?
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或者是這屬于性格缺陷?
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好的,這需要找個健身館,我們這里不是很多
王守成
每個人都有每個人的性格,性格不要去改變,每種性格都能做出某種性格的成績
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對了,最近感覺體重增加不少,不知道是不是和吃藥有關(guān)系
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應(yīng)該是這段時間吧,不是最近突然;大約增加了10kg,相對于以前
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應(yīng)該是這段時間吧,不是最近突然;大約增加了10kg,相對于以前
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對了,最近感覺體重增加不少,不知道是不是和吃藥有關(guān)系
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關(guān)于性格,謝謝您能這樣說;幾乎沒人對我這樣說過,我收到的信息大多都是我這里有問題,需要改,即便是身邊很親近的人
王守成
體重增加飲食最主要因素,睡眠是第2位的,鹽酸帕羅西丁沒有增加體重的作用
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好的,明白了,謝謝您
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這次我沒有別的問題了,謝謝您
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好的,沒問題
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