33歲睡不著有什么好方法嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_MEU6ts

  男 33歲 睡不著有什么好的方法嗎？請問醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_MEU6ts

  1年了了

• 在線醫(yī)生

  平常飲食作息規(guī)律不？

• ask_MEU6ts

  不規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  血壓高不高？

• ask_MEU6ts

  不高

• ask_MEU6ts

  壓力大

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院做過檢查沒？

• ask_MEU6ts

  沒有

• 在線醫(yī)生

  建議您到醫(yī)院檢查一下頭顱磁共振明確具體的病情，如果頭部磁共振沒有問題可以適當?shù)膽?yīng)用一些治療偏頭痛的藥物等進行調(diào)理，例如養(yǎng)血清腦顆?；蛘哒焱璧冗M行治療。 也需要測量血壓的情況看血壓是否正常，如果出現(xiàn)有異常需要進行對癥治療。 同時也要保證良好的休息和睡眠、保證良好的情緒，不要過多的熬夜。 如果惡心嘔吐比較嚴重可以應(yīng)用擴張頭部血管的藥物，例如倍他司汀等進行調(diào)理。

• ask_MEU6ts

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)整生活作息，鍛煉身體，睡前喝點純牛奶，避免勞累，熬夜，必要時服用安神補腦液。

• ask_MEU6ts

  好的

展開全部內(nèi)容