最近老是失眠多夢,半夜睡不著?是怎么了
ask_TIJvyY
最近老是失眠多夢,半夜睡不著?是怎么了?
王會貞
你好,失眠多久了?
ask_TIJvyY
三個月
王會貞
最近有沒有工作壓力大,或者精神壓力大?
ask_TIJvyY
工作比較累
王會貞
工作比較累的話呢,會引起心理壓力增大,然后導致睡眠質量不好引起失眠的。
王會貞
建議呢口服安神補腦的藥物,艾普唑侖試一下,如果癥狀緩解之后呢,要立即停藥,不能吃太長時間。
王會貞
最近,要多注意休息,減輕各種壓力,保持好的心情。時間多鍛煉鍛煉身體。
ask_TIJvyY
好的,謝謝醫(yī)生
王會貞
不客氣,祝你身體健康
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