總是失眠多夢(mèng)是怎么一回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_TIJvyY

  最近老是失眠多夢(mèng)，半夜睡不著？是怎么了？

• 王會(huì)貞

  你好，失眠多久了？

• ask_TIJvyY

  三個(gè)月

• 王會(huì)貞

  最近有沒有工作壓力大，或者精神壓力大？

• ask_TIJvyY

  工作比較累

• 王會(huì)貞

  工作比較累的話呢，會(huì)引起心理壓力增大，然后導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好引起失眠的。

• 王會(huì)貞

  建議呢口服安神補(bǔ)腦的藥物，艾普唑侖試一下，如果癥狀緩解之后呢，要立即停藥，不能吃太長(zhǎng)時(shí)間。

• 王會(huì)貞

  最近，要多注意休息，減輕各種壓力，保持好的心情。時(shí)間多鍛煉鍛煉身體。

• ask_TIJvyY

  好的，謝謝醫(yī)生

• 王會(huì)貞

  不客氣，祝你身體健康

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