最近晚上總是做夢(mèng)是什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QiNj7c

  ***醫(yī)生，最近我晚上總是做夢(mèng)，是什么原因

• 孫娟

  你好

• ask_QiNj7c

  你好

• 孫娟

  這種情況多久了

• 孫娟

  每天晚上都做夢(mèng)嗎

• ask_QiNj7c

  有一個(gè)月了，基本上每天晚上都做夢(mèng)，我吃了安睡片就好一點(diǎn)。

• ask_QiNj7c

  怎么改善

• 孫娟

  最近吃飯?jiān)鯓?p>

• 孫娟

  有沒(méi)有胃不舒服的情況

• ask_QiNj7c

  吃了

• 孫娟

  最近工作壓力大不大，有沒(méi)有煩心事之類(lèi)的

• ask_QiNj7c

  有啊，就是工作壓力大

• 孫娟

  可能還是工作壓力大引起的失眠多夢(mèng)，建議您先安眠藥調(diào)節(jié)下睡眠，注意休息，避免熬夜，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶或者聽(tīng)些輕音樂(lè)有助于睡眠。

• ask_QiNj7c

  好的謝謝醫(yī)生

• 孫娟

  不客氣的

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