經(jīng)常失眠是不是頸椎問題？

我經(jīng)常失眠不知是不是頸椎問題，還有頭暈眼花

ask_r9CBTs 2021-05-27 22:56:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙改 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。杭痹\外科，急診內(nèi)科，藥物中毒，泌尿結(jié)石，膽結(jié)石等護(hù)理

ask_r9CBTs

我經(jīng)常失眠不知是不是頸椎問題，還有頭暈眼花
趙改

你好
趙改

有多久了
ask_r9CBTs

一個(gè)月了
趙改

平時(shí)有頸椎病嗎
ask_r9CBTs

有點(diǎn)問題
趙改

頸椎病引起的頭暈不適首先改善生活習(xí)慣：保持正確的站姿、坐姿、臥姿，站立、走路、坐時(shí)，應(yīng)保持身體或上半身直立；在看手機(jī)屏幕、書時(shí)，盡量讓其與眼睛保持平視；避免長(zhǎng)時(shí)間看書、寫字、用電腦；定期活動(dòng)頸部；避免食用辛辣刺激食物，戒酒；戒煙。
ask_r9CBTs

好的謝謝你
趙改

不客氣，感謝您的咨詢，祝您生活愉快

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