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經(jīng)常性失眠,睡不著怎么解決?

昨天早上10點醒的 出發(fā)去旅游到目的地睡不著了 我經(jīng)常失眠 醫(yī)生我這還能去旅游嗎

ask_mgr3hI 2021-04-28 21:36:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

畢新春 主治醫(yī)師

鄧州腫瘤醫(yī)院   普通內(nèi)科

主治疾?。簼冃越Y(jié)腸炎,冠心病,膽囊炎,胃潰瘍,腸胃炎,結(jié)腸炎,糖尿病,高血壓,腸炎,肺炎,胃炎 艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,生殖器皰疹,淋病等性病診治。 肺心病,肺部感染,心肌梗塞,腦梗塞,心衰,失眠,便秘,抑郁

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  • ask_mgr3hI

    昨天早上10點醒的 出發(fā)去旅游到目的地睡不著了 我經(jīng)常失眠 醫(yī)生我這還能去旅游嗎

  • ask_mgr3hI

    1

  • 畢新春

    你好

  • ask_mgr3hI

    你好醫(yī)生

  • ask_mgr3hI

    我這還能去旅游嗎 到達旅游的地方就24小時沒睡了

  • 畢新春

    唉,以前也是這樣

  • ask_mgr3hI

    以前失眠也去醫(yī)院查了 心理壓力過大出來放松一下 醫(yī)生也開了右佐匹克隆片

  • ask_mgr3hI

    吃了也睡不著

  • 畢新春

    精神緊張引起的

  • ask_mgr3hI

    我有的時候能睡著有的時候睡不著

  • 畢新春

    你這么小還壓力大

  • ask_mgr3hI

    就因為壓力大才出來旅游 我朋友睡的香香的 我在這個一夜馬上崩潰了

  • 畢新春

    這個需要慢慢調(diào)理

  • 畢新春

    建議先吃點藥物吧

  • ask_mgr3hI

    我知道 醫(yī)生我這馬上想去游樂園玩玩 9點開門 然后我這到9點就24小時沒睡覺了

  • ask_mgr3hI

    可不可以去玩了

  • 畢新春

    頭暈嗎,

  • 畢新春

    有沒有什么不舒服

  • ask_mgr3hI

    我熬夜從來不頭暈 就熬夜時間長的時候左邊心跳的地方有點痛 微微的疼

  • 畢新春

    這個可以去玩,要有人陪護

  • ask_mgr3hI

    還有就是熬夜熬長了頭有一點蒙蒙的

  • 畢新春

  • ask_mgr3hI

    我最多熬了40個小時

  • 畢新春

    累了就回來休息

  • 畢新春

    放松放松心情

  • ask_mgr3hI

    醫(yī)生有沒有其他藥物熬夜了吃點可以緩解全身或者保護身體的

  • ask_mgr3hI

    我害怕熬出事了

  • 畢新春

    ,你還小啊,別想太多了

  • 畢新春

    下午多運動

  • ask_mgr3hI

    我直接去醫(yī)院 醫(yī)生說我這種情況延遲下去 就是抑郁癥

  • 畢新春

    參加運動

  • ask_mgr3hI

    主要醫(yī)生 你現(xiàn)在不忙我給說一下我的情況

  • 畢新春

    建議你關(guān)注我,每天給你調(diào)理調(diào)理心情

  • ask_mgr3hI

    行 醫(yī)生你聽我說完 你判斷一下我這個怎么回事

  • 畢新春

    這個別擔心。別想太多了

  • 畢新春

    你上學(xué)沒有

  • 畢新春

    晚上看手機嗎

  • ask_mgr3hI

    我這個壓力家里面沒給我什么壓力 從來不斷我的錢花 我也不經(jīng)常宅家里面 我基本上每天都和朋友一起出去玩 就是莫名其妙的煩

  • ask_mgr3hI

    也不知道怎么回事

  • ask_mgr3hI

    我因為叛逆期的時候退學(xué)了

  • ask_mgr3hI

    眼睛最近剛做的激光手術(shù)

  • 畢新春

  • ask_mgr3hI

    不經(jīng)常玩手機 但是喜歡聽小說 聽小說的時候我還能睡著呢 聽著聽著困

  • 畢新春

    注意休息,別熬夜

  • ask_mgr3hI

    我也想休息啊

  • ask_mgr3hI

    主要睡不著

  • 畢新春

    建議先口服藥物,調(diào)理一下

  • ask_mgr3hI

    醫(yī)生我剛才問的你那個藥

  • 畢新春

    聽音樂

  • 畢新春

    可以吃

  • 畢新春

    那個藥物可以

  • ask_mgr3hI

    有沒有什么藥 吃了可以緩解一天疲憊 最重要的是腦疲憊

  • 畢新春

    建議在加點調(diào)節(jié)神經(jīng)的

  • ask_mgr3hI

    白天一天我不打算睡了 想到晚上再睡

  • 畢新春

    維生素B1

  • ask_mgr3hI

    有沒有醫(yī)生?

  • 畢新春

    下午散步,

  • ask_mgr3hI

    b1有什么效果

  • 畢新春

    調(diào)節(jié)神經(jīng)的

  • 畢新春

    谷維素片

  • ask_mgr3hI

    可以緩解腦疲憊呢

  • ask_mgr3hI

  • 畢新春

    都可以

  • 畢新春

    是啊

  • 畢新春

    建議你關(guān)注我,需要一段時間調(diào)理的,有問題及時溝通

  • ask_mgr3hI

    醫(yī)生我這24小時不睡去游樂園坐過山車什么的不會出啥事吧

  • ask_mgr3hI

    嗯醫(yī)生馬上關(guān)注你一下 你回答問題挺耐心的

  • 畢新春

    建議別去玩。要么家屬陪同

  • 畢新春

    沒關(guān)系,以后有問題及時找我溝通

  • ask_mgr3hI

    有我朋友陪著呢

  • ask_mgr3hI

    熬夜右心臟疼什么原因呢

  • 畢新春

    這就是緊張引起的

  • 畢新春

    建議去做個心電圖

  • ask_mgr3hI

    怎么緩解呢 用什么藥物

  • ask_mgr3hI

    做過

  • ask_mgr3hI

    沒有一點點問題 就有一點心律不齊

  • 畢新春

  • 畢新春

    心臟彩超做過沒有

  • ask_mgr3hI

    做過

  • ask_mgr3hI

    都沒有事

  • 畢新春

    如果沒有問題就是神經(jīng)緊張

  • 畢新春

    別擔心了

  • ask_mgr3hI

    那我馬上去買點那個藥物吃 然后白天去玩 不舒服就不玩了

  • 畢新春

    沒有器質(zhì)性疾病,就別擔心了

  • ask_mgr3hI

    醫(yī)生我這不會發(fā)生什么危險吧

  • 畢新春

    好吧

  • 畢新春

    別擔心,朋友陪同可以的

  • ask_mgr3hI

    好 謝謝醫(yī)生

  • ask_mgr3hI

    怎么關(guān)注你

  • 畢新春

    注意休息,祝你生活愉快。早日健康,有空我再回訪你。

  • ask_mgr3hI

    好 我現(xiàn)在閉目養(yǎng)神

  • 畢新春

    關(guān)閉后你看一下

  • 畢新春

    好吧

  • 畢新春

    關(guān)注我,下次,你好找我

  • 畢新春

    注意休息,祝你生活愉快。早日健康,有空我再回訪你。

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