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睡眠質(zhì)量不好，如何調(diào)理呀？

醫(yī)生每天睡眠質(zhì)量不好 失眠多夢特別容易醒

ask_R4uko8 2021-05-05 13:56:11

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉爽 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   醫(yī)學(xué)影像科

主治疾病：小兒感冒,小兒腸炎,小兒濕疹,小兒支氣管炎,急性上呼吸道感染

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  • ask_R4uko8

    醫(yī)生每天睡眠質(zhì)量不好 失眠多夢特別容易醒

  • 劉爽

    您多大年紀(jì)？

  • ask_R4uko8

    45歲

  • 劉爽

    這種情況有多久了？

  • ask_R4uko8

    倆年多了

  • 劉爽

    月經(jīng)規(guī)律嗎？

  • ask_R4uko8

    規(guī)律

  • 劉爽

    有沒有煩躁易怒？

  • ask_R4uko8

    是的

  • 劉爽

    多考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議您服用養(yǎng)血安神片，適當(dāng)運(yùn)動放松心情

  • ask_R4uko8

    謝謝好的

  • 劉爽

    不客氣，很高興為您服務(wù)

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