早上起床嘴里苦,還干是怎么回事,睡眠不好,睡不著覺(jué)
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早上起床嘴里苦,還干是怎么回事,睡眠不好,睡不著覺(jué),
在線醫(yī)生
你好,請(qǐng)問(wèn)這種情況有多久了
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半個(gè)月了,睡眠問(wèn)題好長(zhǎng)時(shí)間了
在線醫(yī)生
有沒(méi)有腹痛腹脹
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沒(méi)有
在線醫(yī)生
建議多休息,不熬夜,多喝水,飲食清淡不吃辛辣刺激油膩油炸食物,多吃蔬菜水果和粗糧,適當(dāng)鍛煉身體,睡前熱水泡腳喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液搭配消炎利膽片治療
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好的,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣,感謝您的咨詢,祝你生活愉快身體健康
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