總是覺得睡不著覺，要怎么去改善？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_2ufLxg

  您好，我最近老睡不著，晚上老醒，白天沒精神，特別累。

• 高校勇

  你好，最近工作壓力太大了嗎？作息規(guī)律嗎？

• 高校勇

  在嗎？

• ask_2ufLxg

  高校勇醫(yī)生：在嗎？

• 高校勇

  平時(shí)作息規(guī)律嗎？飲食怎么樣??？

• ask_2ufLxg

  最近睡眠不好，老是醒，還頭疼

• 高校勇

  平時(shí)飲食怎么樣啊？有沒有做過什么檢查？吃過什么藥嗎？

• ask_2ufLxg

  吃的不是很好，沒做檢查，沒時(shí)間去。

• ask_2ufLxg

  也沒吃什么藥

• 高校勇

  建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的。如果沒事的話考慮神經(jīng)性引起的可以對(duì)癥服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。另外保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。吃點(diǎn)正天丸，養(yǎng)血清腦顆粒，谷維素片看看情況

• ask_2ufLxg

  好的 謝謝醫(yī)生

• 高校勇

  不客氣⊙▽⊙，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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