經(jīng)常睡不著覺，有什么藥可以改善？

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• ask_JIqZs4

  ，睡不著經(jīng)常熬夜，有什么藥可以改善嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_JIqZs4

  有幾個月了

• 在線醫(yī)生

  平常飲食習(xí)慣怎么樣？

• ask_JIqZs4

  都挺好的

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院做個檢查沒

• ask_JIqZs4

  沒有呀

• ask_JIqZs4

  怎么樣可以改善呢

• 在線醫(yī)生

  血壓高不？

• ask_JIqZs4

  不高

• ask_JIqZs4

  只要讓我睡眠好就行了

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)整生活作息，鍛煉身體，睡前喝點純牛奶，避免勞累，熬夜，必要時服用安神補腦液。

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