減肥晚上只吃水果一類的長期會不會不好呢？

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• ask_355822

  女，21歲。醫(yī)生啊 減肥晚上只吃蘋果香蕉之類的水果。長期這樣會不會不好。中午吃主食

• 孫湖

  你好

• 孫湖

  減肥可不能只吃這個，即使減了也把脾胃損傷了，在反彈可不好減

• ask_355822

  只是晚上吃水果

• ask_355822

  白天中午還是正常吃飯的

• ask_355822

  一天就一頓主食

• ask_355822

  就是不知道這樣天天吃水果會不會得糖尿病這樣

• 孫湖

  我看看你之前的問診，例假也不太好，所以要合理減肥

• ask_355822

  誒

• ask_355822

  我也不知道我怎么搞

• 孫湖

  我們中醫(yī)經(jīng)方有比較好的方子減肥

• ask_355822

  因為之前經(jīng)常吃宵夜。所以胖了10多斤

• ask_355822

  我現(xiàn)在不需要吃減肥藥

• ask_355822

  我162cm 空腹體重93

• ask_355822

  只是想考少吃維持這樣

• 孫湖

  我的公眾號:孫大夫之古方今用，你可以看我用經(jīng)方治療各種疾病的醫(yī)案

• ask_355822

  好

• 孫湖

  告訴你一個非常好用的方法

• 孫湖

  按壓肚臍

• 孫湖

  健脾胃

• 孫湖

  還可以防止肥胖

• ask_355822

  每天晚上水果當(dāng)主食 會不會容易得糖尿??？

• ask_355822

  晚上吃什么比較好呢？

• 孫湖

  晚上喝粥

• 孫湖

  水果不能當(dāng)主食，糖尿病一般不會

• ask_355822

  現(xiàn)在天熱了 也不想吃什么

• ask_355822

  很多時候水果都不想吃了

• 孫湖

  這個說明你脾胃不好，胃口差

• ask_355822

  那怎么辦

• 孫湖

  試試我說的方法按壓肚臍，一次半小時，一天一到兩次

• ask_355822

  好

• ask_355822

  我試試吧

• ask_355822

  誒

• 孫湖

  好的

• ask_355822

  月經(jīng)不正常了

• ask_355822

  吃了什么藥調(diào)理比較好

• 孫湖

  調(diào)補肝脾，益氣養(yǎng)血的中藥

• ask_355822

  好的

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