抑郁可以通過和人聊天改善嗎？

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• ask_757750

  父母很多時候不理解我，老公也從來不關心我得情緒，我每天把自己逼得太累，一邊上班一邊照顧孩子，情緒控制不住，同事之間我也害怕去相處，每天帶著耳機把自己封閉在自己的世界里，害怕別人說我不好，壓抑自己，感覺自己快得抑郁了

• 侯俊英

  你好，才看到信息

• 侯俊英

  今天周末，在哪兒呢

• 侯俊英

  休息嗎？

• 侯俊英

  要是有個人聊一聊會感覺好一些

• ask_757750

  嗯，上班

• ask_757750

  想把話說出來，可是面對面不想說，

• ask_757750

  害怕跟別人相處，對孩子也沒有了耐心

• 侯俊英

  嗯，孩子多大了

• 侯俊英

  周末不休的，還惦記孩子，不容易

• ask_757750

  父母只會教育我們，要掙錢，攢錢買房子，丈夫從來不關心

• 侯俊英

  哦，結婚多長時間了

• ask_757750

  感覺自己壓力好大

• 侯俊英

  嗯

• ask_757750

  5年

• ask_757750

  怕別人說我事情沒做好

• ask_757750

  一說我就會奔潰

• 侯俊英

  誰說你？

• ask_757750

  所有人，同事，父母孩子

• ask_757750

  怕所有人說

• 侯俊英

  哦哦

• 侯俊英

  你多大年齡？

• ask_757750

  25

• ask_757750

  我嘗試放松心情，可是我一邊要照顧孩子，一邊要上班，壓力太大

• 侯俊英

  嗯

• 侯俊英

  孩子現(xiàn)在在哪兒？

• ask_757750

  每天時間都感覺不夠用，

• ask_757750

  在自己身邊

• ask_757750

  我現(xiàn)在不知道怎么放松自己

• 侯俊英

  哦，那你邊上班邊照顧孩子，安全嗎

• ask_757750

  嗯，白天我媽會幫我看孩子，晚上自己看著

• 侯俊英

  哦

• 侯俊英

  有媽媽幫著還好

• ask_757750

  有些話不知道怎么說，每天感覺自己很奔潰，活的渾渾噩噩的

• 侯俊英

  一個孩子？

• ask_757750

  兩個

• ask_757750

  第二個孩子才1歲多

• 侯俊英

  哦哦，老大多大？

• ask_757750

  4歲了

• ask_757750

  農(nóng)村的，結婚都很早

• 侯俊英

  嗯，孩子，老公，工作你覺得哪個最讓你煩心??？

• 侯俊英

  坦白的說我很想知道怎么辦讓你擺脫托這個困擾，但是我也的確至少在我們這十分鐘不到的交流里完全的幫到你，可能呀，呃，會讓你失望了。也就是我沒有用最短的時間給你一個方法讓你一下子走出來非常抱歉！但是盡管如此如果你愿意我會在固定的時間固定的這個平臺慢慢的聽你的一些經(jīng)歷往事，我相信總會有一天你會走出屬于你自己特殊人生經(jīng)歷。

• ask_757750

  謝謝

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