最近睡眠有點不好頭疼該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_0OrbTU

  您好 最近睡眠有點不好 頭疼 怎么辦啊 ？

• 徐丹陽

  你好，請問測過血壓嗎？

• 徐丹陽

  有沒有高血壓

• ask_0OrbTU

  沒有啊

• 徐丹陽

  最近有沒有工作勞累壓力過大的情況？

• 徐丹陽

  睡前有沒有玩手機過于興奮？或者是胡思亂想

• ask_0OrbTU

  有玩手機

• 徐丹陽

  建議你調(diào)整作息時間，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，睡前保證環(huán)境安靜，光線適宜，不喝茶，不喝咖啡，不玩手機，可以服用安神補腦液進行調(diào)理

• ask_0OrbTU

  好的呢

• ask_0OrbTU

  謝謝了

• 徐丹陽

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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