我想請(qǐng)問頭疼怎么回事,經(jīng)常性頭疼,睡眠比較淺老做夢(mèng)
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,我想請(qǐng)問頭疼怎么回事,經(jīng)常性頭疼,睡眠比較淺老做夢(mèng)
王云霞
你好
王云霞
是睡眠不好引起的頭疼,還是頭疼才睡眠質(zhì)量不好
ask_0Z40Cs
你好
王云霞
在的
ask_0Z40Cs
睡眠挺好的
王云霞
您不是說經(jīng)常頭疼,睡眠比較淺老做夢(mèng)嗎
ask_0Z40Cs
就是愛做夢(mèng)
王云霞
是哪個(gè)癥狀先出現(xiàn)的呢
王云霞
頭疼引起的睡眠淺,還是睡眠淺容易做夢(mèng)引起的頭疼
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幾本只要是睡覺不管白天還是晚上都做夢(mèng)
ask_0Z40Cs
應(yīng)該是睡眠淺引起的
王云霞
有沒有在服用什么藥物?
ask_0Z40Cs
沒有
王云霞
頭疼會(huì)緩解嗎?
王云霞
睡眠質(zhì)量好的話
ask_0Z40Cs
會(huì)
王云霞
平時(shí)血壓高不高?
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不高
王云霞
有沒有經(jīng)常熬夜?每天大概休息多久
ask_0Z40Cs
不熬夜,十點(diǎn)多睡,早晨六點(diǎn)左右起
王云霞
您這種情況考慮是生活、工作壓力過大、焦慮或者是氣血兩虛引起的睡眠障礙,一般睡眠改善以后癥狀都會(huì)自行緩解的,可以吃一些助眠的藥物比如安神補(bǔ)腦液、褪黑素等;白天的時(shí)候做一些鍛煉,清淡飲食。
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好的,謝謝王大夫
王云霞
不客氣
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