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描述失眠失眠辦啊
臨潁縣人民醫(yī)院 護理咨詢
主治疾?。汗谛牟?，腦梗塞，腦出血
ask_goITrA
***描述失眠失眠辦啊
梁麗敏
您好多久了？
梁麗敏
冒昧問一句多大年齡了？
ask_goITrA
24
ask_goITrA
一個月了
梁麗敏
最近壓力大還是經(jīng)?？词謾C？
梁麗敏
一般都是幾點休息？
ask_goITrA
壓力大
ask_goITrA
一兩點
梁麗敏
如果是這樣的話建議你平時注意運動，可以練練瑜伽或太極減減壓。睡前聽舒緩音樂放松一下，搭配口服安神補腦液看看效果如何。
ask_goITrA
好的謝謝醫(yī)生
梁麗敏
不客氣希望可以幫到你。
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