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睡眠質(zhì)量不好會容易疲勞嗎？

最近睡眠質(zhì)量不好，感覺老是醒著的，白天感覺疲勞，容易犯困

ask_zLZpgM 2021-10-24 22:12:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

竇志鋒 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。郝宰枞苑渭膊?，支氣管哮喘

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  • ask_zLZpgM

    ***最近睡眠質(zhì)量不好，感覺老是醒著的，白天感覺疲勞，容易犯困

  • 竇志鋒

    你好，請問失眠多久了

  • ask_zLZpgM

    也算不上失眠，就是感覺睡覺質(zhì)量差，感覺是半睡半醒，翻個身都知道

  • ask_zLZpgM

    有幾年時間

  • 竇志鋒

    晚上一般幾點睡覺

  • ask_zLZpgM

    現(xiàn)在基本上11點左右吧

  • 竇志鋒

    考慮是神經(jīng)衰弱引起的，建議口服烏靈膠囊，安神補腦液，注意休息，避免熬夜

  • ask_zLZpgM

    好的，謝謝大夫

  • 竇志鋒

    不客氣

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