頭痛不舒服該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_tLwpjc

  我爸老年癡呆這有什么方法嗎？醫(yī)生你有什么好的建議嗎？好的方法

• 郭豫冀

  你好，都有什么癥狀？

• ask_tLwpjc

  頭痛怎么辦

• 郭豫冀

  請(qǐng)問(wèn)頭疼多久了？

• ask_tLwpjc

  半年了

• 郭豫冀

  血壓高嗎

• ask_tLwpjc

  血壓還好不怎么高

• ask_tLwpjc

  是什么原因呢？

• 郭豫冀

  熬夜多嗎

• ask_tLwpjc

  有點(diǎn)多

• 郭豫冀

  休息之后頭疼能緩解嗎

• ask_tLwpjc

  好一點(diǎn)

• 郭豫冀

  有沒(méi)有去檢查過(guò)？

• ask_tLwpjc

  檢查過(guò)，但是查不出來(lái)什么原因

• 郭豫冀

  考慮和熬夜有關(guān)系

• 郭豫冀

  1.多喝水，如果經(jīng)常性頭疼的話，是非常容易出現(xiàn)脫水現(xiàn)象的。所以第一件事情是給自己的身體補(bǔ)補(bǔ)水，就喝白開(kāi)水就可以。2.給自己的頭部按摩，用食指和大拇指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。按壓7——15秒后松開(kāi)手，必要時(shí)，可反復(fù)按壓。3.閉目養(yǎng)神，坐在光線較暗的房間，閉目養(yǎng)神片刻，放松緊張情緒和背部，頸部及肩膀壓力。

• ask_tLwpjc

  謝謝

• 郭豫冀

  你可以先通過(guò)這種方法調(diào)理一下，如果說(shuō)沒(méi)有緩解的話，還是建議到醫(yī)院進(jìn)一步的檢查。

• 郭豫冀

  好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

• ask_tLwpjc

  好的

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