胯骨疼怎么可以緩解嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_xVV-dg

  請問我左胯骨地區(qū)疼，之前鍛煉疼，養(yǎng)了段時(shí)間有緩解，最近疼得厲害了 而且有點(diǎn)腫了，看著左屁股比右屁股大 剛下地的時(shí)候還腿麻，活動會就不嘛了 本人腰沒有問題

• 劉海明

  你好

• ask_xVV-dg

  你好

• 劉海明

  考慮筋膜炎，避免長期一個(gè)姿勢勞累，

• ask_xVV-dg

  走路的時(shí)候都不敢伸直

• ask_xVV-dg

  感覺就像筋疼那種

• 劉海明

  先休息，推拿按摩，暖水袋熱敷，紅外線燈照射看看，外用扶他林軟膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉

• ask_xVV-dg

  坐著好多時(shí)候都疼

• 劉海明

  避免長期久坐

• ask_xVV-dg

  走路的話 就好很多

• 劉海明

  活動緩解，考慮筋膜炎

• 劉海明

  避免長期一個(gè)姿勢勞累，避免受涼，舒緩運(yùn)動

• ask_xVV-dg

  貼膏藥有用嗎

• 劉海明

  也可以，如通絡(luò)祛痛膏或者萬通筋骨貼

• ask_xVV-dg

  大約多久能有效呢

• 劉海明

  治療一周看看

• ask_xVV-dg

  筋膜炎會有腫的現(xiàn)象嗎

• 劉海明

  可以

• ask_xVV-dg

  稍微走動就能緩解 那我可以稍微活動一下嗎

• 劉海明

  舒緩運(yùn)動緩解

• ask_xVV-dg

  我這個(gè)應(yīng)該不是肌肉拉傷的對吧

• 劉海明

  不是

• 劉海明

  拉傷活動會加重

• ask_xVV-dg

  那請問一直養(yǎng)著的話 有沒有什么忌口的

• 劉海明

  沒有忌口

• ask_xVV-dg

  主要是我坐著都疼

• 劉海明

  嗯

• ask_xVV-dg

  那您的意思是 我多躺著休息是嗎

• 劉海明

  按照上面方法治療看看

• 劉海明

  避免長期一個(gè)姿勢勞累

• ask_xVV-dg

  您說用筋膜槍按摩會好用嗎

• 劉海明

  不知道，應(yīng)該可以

• ask_xVV-dg

  不用忌辛辣是吧

• 劉海明

  不用

• ask_xVV-dg

  好的 要是一直不好 我在聯(lián)系您

• 劉海明

  好的

• ask_xVV-dg

  你好

• ask_xVV-dg

  還有個(gè)問題 剛想起來

• ask_xVV-dg

  我肩膀 活動的時(shí)候 一直有咯噔的聲音

• 劉海明

  馬上手術(shù)，

• ask_xVV-dg

  ？？

• 劉海明

  響是關(guān)節(jié)撞擊聲，舒緩運(yùn)動

• ask_xVV-dg

  我肩膀手術(shù)？

• 劉海明

  我

• ask_xVV-dg

  那是不是多做做 對肩膀會好

• 劉海明

  有事快說

• ask_xVV-dg

  那沒事了

• 劉海明

  OK

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