最近晚上老是睡不著 是什么原因引起的 ？

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• ask_Q0Z2ns

  醫(yī)生，我想問下，最近晚上老是睡不著怎么回事

• 趙燕

  您好，睡不著覺有多久了？

• 趙燕

  您好，在嗎？

• ask_Q0Z2ns

  在的

• ask_Q0Z2ns

  差不多有2.3個月吧

• 趙燕

  這段時間有什么壓力嗎？

• ask_Q0Z2ns

  沒有

• 趙燕

  一般晚上幾點睡覺呀？

• ask_Q0Z2ns

  1點左右

• 趙燕

  睡眠質(zhì)量怎么樣？

• ask_Q0Z2ns

  還可以。一覺天亮

• 趙燕

  一般失眠主要是由于在日常生活中精神過度緊張，就會損傷一些腦細(xì)胞或者使大腦神經(jīng)興奮異常。

• 趙燕

  平時生活中一定要注意及時休息，保持一個良好的心態(tài)，還可以服用一些安神補(bǔ)腦液來進(jìn)行調(diào)理。還有一種情況可能是由于神經(jīng)衰弱的原因造成的失眠，建議患者要及時去神經(jīng)內(nèi)科做一下檢查，同時服用鎮(zhèn)腦寧膠囊以及谷維素來治療。

• ask_Q0Z2ns

  好的，謝謝

• 趙燕

  不客氣，希望我的建議對你有幫助，祝你早日康復(fù)。

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