經(jīng)常犯困半夜睡不著覺怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EWGva0

  醫(yī)生，這陣子經(jīng)常犯困，但是半夜睡不著，白天不精神

• ask_EWGva0

  你好，醫(yī)生

• 楊書芳

  你好

• 楊書芳

  請(qǐng)問這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_EWGva0

  醫(yī)生，這陣子經(jīng)常犯困，但是半夜睡不著，白天不精神

• ask_EWGva0

  醫(yī)生，這陣子經(jīng)常犯困，但是半夜睡不著，白天不精神

• ask_EWGva0

  一年

• 楊書芳

  平時(shí)有沒有經(jīng)常熬夜勞累，工作壓力大的情況

• ask_EWGva0

  有

• ask_EWGva0

  該怎么辦

• 楊書芳

  平時(shí)血壓也正常吧

• ask_EWGva0

  正常

• 楊書芳

  考慮您是熬夜勞累引起的神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致的神經(jīng)性頭疼

• ask_EWGva0

  那怎么解決

• 楊書芳

  建議您可以口服點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液，或氟桂嗪改善睡眠狀況，平時(shí)注意休息，避免熬夜勞累，緩解精神壓力，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

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