壓力過大有點焦慮癥該怎么緩解？

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• ask_-4LJ-w

  醫(yī)生我可能有點焦慮癥，給自己的壓力過大，怎么樣緩解

• 曹曉明

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• ask_-4LJ-w

  醫(yī)生你好

• 曹曉明

  你好

• 曹曉明

  詳細說下你的問題

• ask_-4LJ-w

  我可能有焦慮癥

• 曹曉明

  都有哪些癥狀，多長時間了，有沒有什么原因？

• ask_-4LJ-w

  容易緊張

• ask_-4LJ-w

  對要發(fā)生的事?lián)@受怕，老是胡思亂想

• 曹曉明

  在哪種情況下容易緊張

• 曹曉明

  每次持續(xù)多長時間，總共有多長時間了

• ask_-4LJ-w

  就是自己要去完成什么事的時候，總是給自己太大壓力

• ask_-4LJ-w

  跟人交流的時候

• 曹曉明

  你的性格是怎樣的

• ask_-4LJ-w

  內(nèi)向的

• 曹曉明

  目前依據(jù)你的信息分析，考慮焦慮癥的可能，目前主要的治療辦法主要以心理治療為主，其次癥狀比較嚴(yán)重，可以通過藥物進行干預(yù)。

• ask_-4LJ-w

  我就是想問一下可以拿些什么藥吃

• 曹曉明

  心理治療主要以放松治療，可以通過冥想，轉(zhuǎn)移注意力，其次進行行為認知治療。

• ask_-4LJ-w

  我主要就是臨近過年這段時間會

• ask_-4LJ-w

  過完年就不會了

• 曹曉明

  抗焦慮的藥物有丁螺環(huán)酮膠囊，或者坦度螺酮膠囊。其次有勞拉西泮片。

• ask_-4LJ-w

  我去藥店買要怎么跟他說

• 曹曉明

  這個藥物藥點一般沒有，需要去醫(yī)院購買。

• 曹曉明

  而且是精神科門診

• ask_-4LJ-w

  那什么藥藥店有的啊

• 曹曉明

  你這問題不算嚴(yán)重，通過心理治療是可以緩解的。

• 曹曉明

  不建議早期就服用藥物治療。

• ask_-4LJ-w

  我就服這幾天就好

• ask_-4LJ-w

  不然給自己壓力太大

• 曹曉明

  丁螺環(huán)酮膠囊起效也得一周時間。

• ask_-4LJ-w

  能開點藥店有的藥給我嗎

• 曹曉明

  可以看有沒有舒眠膠囊，或者黛力新。

• ask_-4LJ-w

  睡眠到是睡的著

• ask_-4LJ-w

  就跟藥店說買戴力新嗎

• 曹曉明

  是的

• ask_-4LJ-w

  那這個對心臟有沒有副作用

• ask_-4LJ-w

  我懷疑因為多年的緊張，自己心臟不太好

• 曹曉明

  對心臟有副作用

• 曹曉明

  可以引起心律失常及各種傳導(dǎo)阻滯。

• ask_-4LJ-w

  那就是不能吃了

• 曹曉明

  可以服用復(fù)合維生素B片和谷維素片。

• ask_-4LJ-w

  就買這兩種藥嗎

• 曹曉明

  是的

• ask_-4LJ-w

  我的癥狀就是，焦慮不安，胸悶心慌，坐立不安

• ask_-4LJ-w

  總的概括就是這樣

• 曹曉明

  那就在加上黛力新

• ask_-4LJ-w

  好的

• 曹曉明

  勞拉西泮片也可以，但是該藥物有成癮性，所以需要注意，不能服用時間過長。

• 曹曉明

  平時要學(xué)會放松自己，通過遠動，看書，唱歌等，讓自己心身放松。

• 曹曉明

  每一件事情都可以用一顆平常心去對待。

• 曹曉明

  不客氣

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