過度呼吸會導(dǎo)致心情煩躁嗎？

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• ask_566793

  , 過度呼吸一年 很反復(fù) 懷疑有焦慮癥平時心情很低沉煩躁

• ask_566793

  醫(yī)生你好 我想知道我有沒有焦慮癥 這段時間過度呼吸頻繁 很嚴(yán)重

• ask_566793

  可能不順心的事情有點多，有沒有什么問卷之類的可以做一做， 或者當(dāng)朋友談心一樣聊一聊？

• 周春麗

  你好

• 周春麗

  不好意思，回復(fù)晚了，剛才有事的。

• ask_566793

  沒事 癥狀我說了

• 周春麗

  好的，我們聊一聊好嗎？

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  我現(xiàn)在就是不知道自己啥情況

• ask_566793

  可能這年齡煩心事多了？

• 周春麗

  你說的過度呼吸頻繁，能具體描述一下嗎？

• 周春麗

  煩心事是指哪些呢？能不能跟我聊聊。

• ask_566793

  就突然手麻腳麻 之前有一次還去了醫(yī)院

• 周春麗

  當(dāng)時去醫(yī)院的診斷是什么？做了哪些檢查？

• ask_566793

  醫(yī)院診斷就是過度呼吸 叫我平時注意自己情緒 抽了很多血。

• ask_566793

  無非就是工作上和情感上吧

• 周春麗

  嗯嗯最近發(fā)生了什么讓您心煩呢

• 周春麗

  能具體描述一下嗎？

• 周春麗

  或者隨便聊聊都可以的。

• ask_566793

  我才工作不久 ，之前一直在考公務(wù)員 沒考上。和家里關(guān)系不是特別好就來成都上班了。我家在成都的一個比較偏的區(qū)，現(xiàn)在就是屬于行政前臺。公司才9個人，一開始我覺得這個工作比較清閑挺好玩的但是后來工作的時候通過和公司同事接觸，一些人把自己看得很高，然后潛移默化中讓我感覺就是自己是全公司最底層的。我現(xiàn)在就是工作時候心態(tài)會受影響。

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  就是我又不想回家那邊工作嘛，在公司來的時候的輕松的心態(tài)被一個同事搞的不是特別好。

• 周春麗

  其實也就是說這個工作可能也并不是長久的，你還可以繼續(xù)準(zhǔn)備考公務(wù)員?；蛘邊⒓觿e的社招。

• 周春麗

  嗯嗯

• 周春麗

  和這個同事關(guān)系不是很好，主要是因為什么呢？

• ask_566793

  對的，來這邊一是逃離家里，二是緩沖一段時間。之前一直是在成都報班培訓(xùn)的

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  他就是才畢業(yè)，很多時候說話不過腦子，得罪人了他不知道。包括現(xiàn)在他也不知道我不是喜歡他

• 周春麗

  哦哦也就是說，這個人肯定沒有心機(jī)，說話有點直男直去不討人喜歡是嗎？

• ask_566793

  對的

• 周春麗

  直來直去

• ask_566793

  我不是覺得他人品不好，就是一些話導(dǎo)致我心情不好，然后就會想很多

• 周春麗

  嗯嗯理解你的感受。

• ask_566793

  工作的時候我也害怕犯錯，因為我怕被開除就要回家

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  現(xiàn)在就是上班會很影響我心情，

• 周春麗

  嗯

• ask_566793

  包括現(xiàn)在我媽也叫我回家 叫我談戀愛

• ask_566793

  然鵝 我有些時候想談 有些時候不想談

• 周春麗

  嗯嗯，父母一般都是比較著急。

• ask_566793

  這就牽扯到我原生家庭來

• ask_566793

  了

• 周春麗

  嗯

• 周春麗

  可以說說的

• ask_566793

  太復(fù)雜了 究其原因就是 家里以前很有錢 現(xiàn)在和以前有很大的落差嘛 媽媽他們還離婚了導(dǎo)致有點怕談戀愛對方看不起我家里 因為我接觸的朋友就是以前初中家里有錢的時候接觸到那些朋友嘛

• 周春麗

  哦哦

• 周春麗

  就是有些擔(dān)心是吧。

• ask_566793

  就比較害怕談戀愛了

• ask_566793

  心理落差這種還是很多年了 我沒調(diào)整好，虛榮肯定都會有嘛女孩子，但是我真的不是覺得對方有錢就去和他談。

• 周春麗

  之前談過朋友嗎？

• 周春麗

  嗯

• ask_566793

  我就是害怕牽扯到家庭 有后顧之憂

• 周春麗

  嗯

• ask_566793

  大學(xué)談過一個， 雙方家長都見了 結(jié)果也沒成

• 周春麗

  其實現(xiàn)在的社會是一個包容性，很強(qiáng)的社會擔(dān)心的雖然說是可以理解，但是也沒必要把它當(dāng)成生活的全部其實兩個人談戀愛大部分還是看對方這個人是什么樣子的？?

• 周春麗

  嗯

• ask_566793

  但是我自己會在談戀愛之前就考慮這些問題

• 周春麗

  戀愛也是需要學(xué)習(xí)的。

• 周春麗

  嗯嗯說明你是一個細(xì)心的姑娘。

• ask_566793

  所以我自己總結(jié)了一下我心理的問題就是雖然我平時表現(xiàn)很樂觀的 但是是真的比較自卑嘛對家庭這方面

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  如果一直都是窮的 那就另一種活法 可是有個落差我就一直會拿我朋友她們?nèi)ケ容^了 去想

• 周春麗

  其實每個人都會自卑的，你看我們每個人都不完美都有各種各樣的缺點，但是也不妨礙，我們每個人都有很多的優(yōu)點。

• 周春麗

  嗯嗯

• 周春麗

  這種想法也是可以理解的。

• ask_566793

  現(xiàn)在就是覺得對于這兩方面就有點焦慮吧

• ask_566793

  忽好忽壞的 有些時候想多了 就是死循環(huán)

• 周春麗

  其實你要這樣想那些有錢的家庭，有時候一個轉(zhuǎn)折也會變得沒有錢了，

• 周春麗

  同樣的，就算現(xiàn)在有些貧窮那么經(jīng)過自己的努力，以后也可以變得有錢了。

• ask_566793

  努力也不知道咋努力了 ，

• 周春麗

  所有的事情都是可以互相轉(zhuǎn)換變化的。

• 周春麗

  就是順從自己的內(nèi)心就好。

• ask_566793

  所以老師有沒有焦慮癥的問卷調(diào)查那種阿

• ask_566793

  我是覺得自己有點焦慮啦

• 周春麗

  不要強(qiáng)迫自己做某些事情就是人們常說的欲速則不達(dá)。

• 周春麗

  這個平臺沒有發(fā)現(xiàn)焦慮癥的測試，其實網(wǎng)上搜索有很多的。

• 周春麗

  你的飲食睡眠情況怎么樣？

• ask_566793

  但是我現(xiàn)在過的就很煩 因為這個工作 讓我覺得自己好像沒啥價值

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  睡眠要半夜醒兩次那種

• ask_566793

  飲食就還好

• 周春麗

  其實我聽下來我感覺這個人也不是你的敵人，同事關(guān)系的話，可以暫時放一放。

• 周春麗

  嗯嗯

• 周春麗

  目前是擔(dān)心未來焦慮情緒肯定是有的。

• ask_566793

  嗯嗯 可能我自己就容易被一些話刺激到?jīng)]調(diào)整好心態(tài)

• ask_566793

  對對對

• ask_566793

  現(xiàn)在就是有個問題

• 周春麗

  嗯嗯，這個倒不是主要的，我感覺你有能力調(diào)整好這件事情。

• 周春麗

  嗯嗯，你說。

• ask_566793

  一個喜歡我的男的在我家那邊

• 周春麗

  嗯

• ask_566793

  然后我在成都 他在我家那邊幫家里做生意的，我如果和他在一起我就要回家 可是我就是不想回去，

• ask_566793

  而且我也不是特別喜歡那個人

• 周春麗

  他喜歡你，你喜歡他嗎？

• 周春麗

  嗯嗯

• 周春麗

  這個才是最主要的。

• ask_566793

  又怕錯過了，就遇不到條件比他好的了

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  我就是對不喜歡的 不自卑

• 周春麗

  嗯嗯

• ask_566793

  喜歡的一下就自卑 所以對他沒有家庭方面的憂慮

• ask_566793

  不知道該如何處理

• 周春麗

  你看張愛玲遇見的胡蘭成他就說自己低到了塵埃里，其實就是現(xiàn)在你表達(dá)的這個意思。

• 周春麗

  可能每個人情況都差不多的，所以你也不要太在意。

• ask_566793

  對的 我有時候就想嘛 干脆和他在一起算了 ，但是又想找個我喜歡的人

• ask_566793

  朋友說兩個人在一起合適就可以了 喜歡其實不太重要

• 周春麗

  你現(xiàn)在還年輕也不是很著急結(jié)婚，所以也可以多嘗試一下的，當(dāng)然能找個自己喜歡的更好啦。

• ask_566793

  可能多相處一下會變好，

• 周春麗

  嗯嗯會的

• ask_566793

  好叻醫(yī)生我可能就是需要找個出口說些這些事

• ask_566793

  謝謝你聽我說

• 周春麗

  你可以給自己一個期限，如果在一定的時間范圍內(nèi)沒有找到自己喜歡的可以嘗試跟這個人交往一下。

• 周春麗

  嗯嗯沒關(guān)系的

• ask_566793

  就是一直沒找到喜歡的現(xiàn)在

• 周春麗

  也謝謝你的信任

• ask_566793

  然后家里又催我

• 周春麗

  嗯

• 周春麗

  權(quán)衡一下

• ask_566793

  對的， 差不多了 我大概心態(tài)會好幾天 我們結(jié)束咯噢

• ask_566793

  真的感謝

• 周春麗

  嗯嗯不客氣的

• 周春麗

  有心事傾訴一下會輕松一點的

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