剛上大學(xué)看見(jiàn)別人學(xué)習(xí)很慌，想逃避怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_cbW6DE

  您好，我想說(shuō)，我是一名大學(xué)生，我剛來(lái)大學(xué)，但是其實(shí)這個(gè)問(wèn)題影響我很久了，就是我看著大家都在學(xué)習(xí)，我會(huì)很慌，但是我雖然慌，但是我還是想逃避，還是不想去做

• 史莉娜

  你好

• ask_cbW6DE

  嗯，你好

• 史莉娜

  是不適應(yīng)環(huán)境嗎

• ask_cbW6DE

  不是

• ask_cbW6DE

  我適應(yīng)能力挺強(qiáng)的

• ask_cbW6DE

  不是環(huán)境原因

• ask_cbW6DE

  就是，我高中的時(shí)候也是這樣的

• 史莉娜

  不想學(xué)習(xí)嗎

• 史莉娜

  有原因嗎

• ask_cbW6DE

  就是，我明明很慌，但就是不想做，然后就很焦慮，心里很痛苦

• 史莉娜

  為什么呢

• ask_cbW6DE

  我不知道啊

• ask_cbW6DE

  原因，我感覺(jué)，我就是無(wú)法開始

• 史莉娜

  嗯嗯，心情焦慮所以做不下去

• ask_cbW6DE

  嗯嗯對(duì)

• 史莉娜

  以前治療過(guò)嗎

• ask_cbW6DE

  沒(méi)有

• ask_cbW6DE

  可以發(fā)語(yǔ)音嗎？

• 史莉娜

  可以的

• 史莉娜

  我打字您發(fā)語(yǔ)音吧

• ask_cbW6DE

  其實(shí)我高中也有過(guò)這種情況，然后導(dǎo)致我有一段時(shí)間，非常焦慮，然后最后是高三，其實(shí)那段時(shí)間我還挺開心的，因?yàn)槲夷芸刂谱约?，我?huì)告訴自己，一定要學(xué)。然后似乎只是學(xué)習(xí)這一件事，比如我很想去辯論，然后我確實(shí)很認(rèn)真準(zhǔn)備了

• ask_cbW6DE

  其實(shí)我就是我，我有一段時(shí)間就懷疑自己有些心理疾病，因?yàn)槲腋咧械臅r(shí)候我高二的時(shí)候就稍微遠(yuǎn)了一些家庭的變故，然后我覺(jué)得那段時(shí)間我老是產(chǎn)生一些很奇怪的想法就是我很極端，我難受的時(shí)候我就特別激動(dòng)，我就覺(jué)得誰(shuí)也不喜歡我一直覺(jué)得我自己很自卑，覺(jué)得很難受，但是我開心的時(shí)候就會(huì)很開心，因?yàn)橛X(jué)得就像我自己就是特別開心，開心的時(shí)候很開心，他難受的時(shí)候也特別難受。

• ask_cbW6DE

  其實(shí)我就是我，我有一段時(shí)間就懷疑自己有些心理疾病，因?yàn)槲腋咧械臅r(shí)候我高二的時(shí)候就稍微遠(yuǎn)了一些家庭的變故，然后我覺(jué)得那段時(shí)間我老是產(chǎn)生一些很奇怪的想法就是我很極端，我難受的時(shí)候我就特別激動(dòng)，我就覺(jué)得誰(shuí)也不喜歡我一直覺(jué)得我自己很自卑，覺(jué)得很難受，但是我開心的時(shí)候就會(huì)很開心，因?yàn)橛X(jué)得就像我自己就是特別開心，開心的時(shí)候很開心，他難受的時(shí)候也特別難受。

• ask_cbW6DE

  然后我其實(shí)是問(wèn)過(guò)就是一些那個(gè)心理醫(yī)生什么的，然后，但是那個(gè)心理醫(yī)生，他說(shuō)他說(shuō)我有一句，然后我覺(jué)得我沒(méi)有他給我推薦了要他說(shuō)我從來(lái)沒(méi)吃過(guò)，然后我就覺(jué)得就是我覺(jué)得我不是因?yàn)槲椰F(xiàn)在還是對(duì)很多我感興趣的東西我還是會(huì)預(yù)祝對(duì)就是我覺(jué)得可能只是我覺(jué)得它很難，我不想去做而已，而不是就是只是不想城市。

• ask_cbW6DE

  但是我又覺(jué)得有時(shí)候好像很多那些心理測(cè)試跟我自己很像，然后我就很著急就很害怕，我覺(jué)得就是而且最近的吧，我感覺(jué)我好像忘記了很多人的名字就一下子就想不起來(lái)，然后就容易忘事情，然后但是我近期自己也是我不會(huì)忘記，但是以前我見(jiàn)過(guò)的網(wǎng)。

• ask_cbW6DE

  然后還有一個(gè)就是我很矛盾有時(shí)候很多事情比如我今天很想玩然后我去完了以后我就覺(jué)得有點(diǎn)難受就是覺(jué)得自己為什么今天沒(méi)有學(xué)習(xí)然后覺(jué)得自己荒廢的時(shí)間然后又很焦慮然后又很崩潰

• ask_cbW6DE

  差不多就是這些了

• ask_cbW6DE

  您慢慢聽(tīng)

• 史莉娜

  好的

• 史莉娜

  您稍微一等

• 史莉娜

  進(jìn)行過(guò)心理測(cè)試嗎

• 史莉娜

  您焦慮情緒還是比較突出的

• ask_cbW6DE

  沒(méi)測(cè)試過(guò)

• 史莉娜

  建議您進(jìn)行量表測(cè)評(píng)

• ask_cbW6DE

  怎么找這個(gè)表呢

• 史莉娜

  可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表測(cè)評(píng)

• ask_cbW6DE

  然后您有什么覺(jué)得我真的有問(wèn)題嗎？

• 史莉娜

  您現(xiàn)在焦慮情緒比較突出

• 史莉娜

  不排除伴隨抑郁情緒

• ask_cbW6DE

  那怎么去查我到底有沒(méi)有抑郁？？？

• 史莉娜

  做漢密爾頓抑郁量表和焦慮量表測(cè)評(píng)

• 史莉娜

  得出總分

• ask_cbW6DE

  這個(gè)表只有醫(yī)院才有？？？

• 史莉娜

  建議去醫(yī)院

• 史莉娜

  網(wǎng)上的很多不準(zhǔn)

• ask_cbW6DE

  好

• 史莉娜

  當(dāng)?shù)匦睦頇C(jī)構(gòu)或者精神科都有的

• 史莉娜

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 史莉娜

  微信關(guān)注提交病例免費(fèi)得到一次咨詢

• ask_cbW6DE

  不用了

• 史莉娜

  祝您生活愉快

• 史莉娜

  您還有其他問(wèn)題嗎？

• ask_cbW6DE

  沒(méi)課

• ask_cbW6DE

  了

• 史莉娜

  好的，再見(jiàn)

展開全部?jī)?nèi)容