男, 25歲。醫(yī)生您好,我想請問一下強迫癥怎么改?我很討厭強迫癥
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男, 25歲。醫(yī)生您好,我想請問一下強迫癥怎么改?我很討厭強迫癥
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感覺你越是不想它越是自己浮現(xiàn)
李斌
可以詳細說說你的情況嗎?
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打個比方,就是我平時腦海里會浮現(xiàn)出一些強迫性的思想
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雖然不是什么大事
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但是總是有,相同的事我明明做過,但是還會強迫自己做第二次
李斌
不做的話你會感覺怎么樣
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有時候是自己那個想法就出來了
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然后我會去想,為什么這個想法又有了
李斌
你覺得這個想法是真的嗎?
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不是真的
李斌
你可以服用些抗強迫癥藥物控制下
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吃什么
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一定要吃藥嗎,
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自己恢復不了?
李斌
你自己控制不了就只能服藥或者做心理咨詢
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越想越糾結
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老是想一些不好的事情
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我覺得我有很多面
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一個惡魔的我一個善良的我
李斌
所以你可以服用藥物改善啊
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是藥三分毒
李斌
那你就按我上次告訴你的堅持一個月
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您能在重復一次嗎
李斌
多做一些有氧運動
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