心情低落，覺得什么事都做不好是否有抑郁？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Dts1iA

  最近心情低落，覺得什么事都做不好，想咨詢是否有抑郁

• 商國(guó)鳳

  你好

• 商國(guó)鳳

  遇到什么事情了嗎

• ask_Dts1iA

  沒什么特別的事

• 商國(guó)鳳

  有多長(zhǎng)時(shí)間了呢

• ask_Dts1iA

  快一個(gè)月了吧

• 商國(guó)鳳

  說一下具體表現(xiàn)

• 商國(guó)鳳

  或者癥狀

• 商國(guó)鳳

  您多說，我聽

• ask_Dts1iA

  最近幾天比較明顯，心情很低落，覺得自己現(xiàn)在什么都做不好，別人都嫌棄自己，特別在人際方面更不會(huì)交往啦，覺得自己說什么都會(huì)得罪別人，別人會(huì)不開心，覺得自己不會(huì)說話，不想工作，有些人不想面對(duì)，有時(shí)候一想到死的時(shí)候，心情就會(huì)很情松，今天一直有想哭的感覺

• 商國(guó)鳳

  人際關(guān)系，以前怎樣？

• ask_Dts1iA

  以前跟周圍的人相處得都還不錯(cuò)

• 商國(guó)鳳

  現(xiàn)在感覺和誰相處的不好呢

• ask_Dts1iA

  都不好，包括以前的一些朋友，心理都會(huì)感覺她們嫌棄我

• ask_Dts1iA

  不敢跟她們說話，很怕自己說錯(cuò)話

• 商國(guó)鳳

  嫌棄你什么呢

• ask_Dts1iA

  不會(huì)說話，情商低

• ask_Dts1iA

  有個(gè)長(zhǎng)輩經(jīng)常會(huì)跟我說：你不會(huì)說話，話不是這么說的，你不會(huì)處理事情，你工作能力低下，然后就慢慢有這種感覺啦

• 商國(guó)鳳

  他說的是哪件事呢

• ask_Dts1iA

  我做什么都會(huì)說，只要她在，現(xiàn)在很怕見到她

• 商國(guó)鳳

  他是你什么人呢？

• ask_Dts1iA

  姐姐

• 商國(guó)鳳

  親姐姐嗎

• ask_Dts1iA

  是的

• ask_Dts1iA

  以前沒跟她一起共事的時(shí)候，我對(duì)我的工作，人際都還挺滿意的，***年后跟她一起共事就在懷疑自己

• 商國(guó)鳳

  不太自信

• 商國(guó)鳳

  先做個(gè)心理測(cè)試哈

• 商國(guó)鳳

  你網(wǎng)上搜一下SCL-90壹點(diǎn)靈心理在線測(cè)試，做完截屏發(fā)給我

• ask_Dts1iA

  好

• 商國(guó)鳳

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 商國(guó)鳳

  用第一個(gè)網(wǎng)站

• ask_Dts1iA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 商國(guó)鳳

  你好

• 商國(guó)鳳

  明顯高于正常

• 商國(guó)鳳

  其中人際關(guān)系、抑郁、偏執(zhí)、精神病性等方面高于正常

• ask_Dts1iA

  那代表什么？

• 商國(guó)鳳

  有抑郁情緒

• 商國(guó)鳳

  咱們聊聊人際關(guān)系哈

• ask_Dts1iA

  好

• 商國(guó)鳳

  姐姐說你的時(shí)候

• 商國(guó)鳳

  你認(rèn)同嗎

• ask_Dts1iA

  剛開始說的時(shí)候不認(rèn)同

• ask_Dts1iA

  現(xiàn)在認(rèn)同啦

• ask_Dts1iA

  但也沒有百分百的認(rèn)同，覺得是我不對(duì)，但你的方式也不一定是好的

• 商國(guó)鳳

  你說的對(duì)

• 商國(guó)鳳

  別人說的不一定就全對(duì)

• 商國(guó)鳳

  要自信一些

• 商國(guó)鳳

  你現(xiàn)在跟著姐姐做事？

• ask_Dts1iA

  對(duì)

• ask_Dts1iA

  去年共同開了一家店面，現(xiàn)在店里一直不怎么樣，業(yè)績(jī)不好的時(shí)候一大早打電話發(fā)脾氣，責(zé)備我，叫我檢討，總是說我沒用

• ask_Dts1iA

  我是兩面性，一面我不認(rèn)同她的說法，一面也會(huì)自我反省然后認(rèn)同，就覺得怎么會(huì)這樣，那我該怎么辦

• 商國(guó)鳳

  一方面發(fā)現(xiàn)哪里不足

• 商國(guó)鳳

  改正

• 商國(guó)鳳

  一方面提高自信

• ask_Dts1iA

  好的，謝謝

• 商國(guó)鳳

  不客氣的

• 商國(guó)鳳

  先自我調(diào)節(jié)看看怎么樣

• 商國(guó)鳳

  多運(yùn)動(dòng)

• 商國(guó)鳳

  多聽音樂

展開全部?jī)?nèi)容