內(nèi)心充滿了恐懼如何調(diào)整？

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• ask_045806

  曾醫(yī)生：我今天早上內(nèi)心充滿了害怕和恐懼…………………然后腦袋一個(gè)勁想東西…………

• 曾本君

  惠子

• ask_045806

  內(nèi)心充滿了恐懼………………

• 曾本君

  當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事嗎

• 曾本君

  恐懼什么呢？對(duì)象是什么

• ask_045806

  我很認(rèn)真說的，昨天晚上睡覺開始到今天早上害怕和恐懼不行了心理好痛好痛?。。。。。?！

• 曾本君

  嗯嗯，昨晚幾點(diǎn)睡的

• ask_045806

  昨晚好像看了之前那個(gè)小三的微博想找他的蹤跡………結(jié)果沒看到……………………

• 曾本君

  我們掛電話是快十二點(diǎn)了

• 曾本君

  哦

• 曾本君

  是找小三的蹤跡

• 曾本君

  還是找那個(gè)男的的蹤跡？

• ask_045806

  就是想起哪件事……………………的經(jīng)過我想想好害怕?。。。。。。。?！

• ask_045806

  他的

• 曾本君

  他該打，讓我們惠子這么痛苦

• ask_045806

  他兩個(gè)多前那件事?。?！好害怕好害怕好恐懼好恐懼……………………

• 曾本君

  你現(xiàn)在方便接電話嗎

• 曾本君

  或者晚一點(diǎn)也可以，我回給你

• 曾本君

  能收到信息嗎

• ask_045806

  現(xiàn)在回去了，剛下車

• ask_045806

  我是心理害怕?。?！心智受到嚴(yán)重影響……

• 曾本君

  抱抱你

• 曾本君

  不怕不怕，我陪著你

• 曾本君

  要不我先和你文字聊

• 曾本君

  晚點(diǎn)回你電話，我先去食堂吃飯

• 曾本君

  可以文字聊著，別人聽不到的

• ask_045806

  狗狗不聽話

• 曾本君

  哄哄它

• ask_045806

  好煩

• ask_045806

  不是這樣的

• ask_045806

  他老是在小區(qū)很大脾氣叫

• 曾本君

  哦哦

• ask_045806

  又碰到之前那些物業(yè)很討厭的人?。。。。?p>

• 曾本君

  哎，那是挺煩人

• ask_045806

  我越發(fā)火她越說?。。。?！有個(gè)鄰居也是參合還說我?。?！我瞪了他幾眼?。。∧巧窬〉乃加行『⒔袝?huì)害怕

• ask_045806

  我好想罵人?。?！關(guān)鍵是沒有小孩沒有人在叫還不能叫?。。?！大白天

• ask_045806

  神精病，看我要發(fā)火了?。?！他馬上又掉頭進(jìn)電梯上去了

• ask_045806

  我精神有問題……那人為什么要幫物業(yè)那女的？？？看我好說話好欺負(fù)？？

• 曾本君

  看你是個(gè)靚女

• 曾本君

  有的人確實(shí)是勢(shì)利眼的

• ask_045806

  是個(gè)男的他肯定不敢吭聲了，那個(gè)物業(yè)那女的也是有病經(jīng)常跟我吵架的?。。≈昂髞頉]理她

• 曾本君

  不理她們

• ask_045806

  亂七八糟……我叫他上去的，不要說話叫他

• 曾本君

  嗯嗯

• ask_045806

  總之他就是幫那女的！?。∥抑耙?yàn)橄聵枪饭方杏袊樀竭^他，叫了兩聲，所以他今天吭聲我說沒說話！不然我肯定會(huì)發(fā)火，關(guān)他屁事?。。。∥液鹑诉€要經(jīng)過他同意嗎？？？？

• ask_045806

  他是誰?。。。?！不是看鄰居我早就發(fā)火了??！

• ask_045806

  不行，我今天還碰到之前那個(gè)物業(yè)主管很討厭那個(gè)?。。。∧悄械?p>

• 曾本君

  嗯嗯

• 曾本君

  那就吵一架，你要是確實(shí)壓不住

• ask_045806

  之前還發(fā)生沖突的，我怎么感覺我去了趟廣州回來好像很多事?。。?！我不要去廣州了，跟我朋友也遠(yuǎn)了………………不知道怎么回事?。。?！這幾天而且越想越不對(duì)勁?。。。。。。?！

• 曾本君

  不想去就不去

• ask_045806

  不知道她對(duì)我做了什么，我整個(gè)人好像變得很有力量，吵架都不怕了?。?！直接吼

• 曾本君

  那就吼

• 曾本君

  吼也是需要力量的

• ask_045806

  但是這樣感覺不對(duì)勁總是被別人關(guān)注，我不喜歡被別人知道我或者關(guān)注我?。?！特別是那些討厭的?。。。?！物業(yè)之前欺負(fù)我

• 曾本君

  也可以宣泄

• ask_045806

  bike就是心里不爽回來就很大脾氣在那吼

• 曾本君

  哦哦

• 曾本君

  看來它也不喜歡他們

• ask_045806

  你能認(rèn)真點(diǎn)嗎？？？曾醫(yī)生：我很害怕，特別是感覺不到你心里感受

• 曾本君

  我很認(rèn)真的呀

• ask_045806

  它很不喜歡他們，狗狗很聰明的誰喜歡它不喜歡它它都知道的！

• 曾本君

  是的，所以它在表達(dá)

• ask_045806

  我好混亂啊……………

• 曾本君

  因?yàn)楹退麄儼l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)？

• ask_045806

  一天遇到那么多討厭的人?。。∵€是之前欺負(fù)我的，感覺不妙?。。。?p>

• ask_045806

  我今天發(fā)信息警告那個(gè)蔣泉了?。?！他要是敢把我的隱私透露給他我會(huì)起訴他要負(fù)法律責(zé)任的！??！

• 曾本君

  嗯嗯

• 曾本君

  隱私自然是隱藏的很私人的事情啊，確實(shí)不可讓別人知道

• ask_045806

  發(fā)生太多事了，之前我從來不留意這些的但那個(gè)廣州醫(yī)生說叫我把每天發(fā)生讓我不愉快引起我情緒的事寫下來，我覺得很奇怪就會(huì)天天留意了…………

• ask_045806

  他今天都直接不接我電話關(guān)機(jī)！??！還不回我信息

• 曾本君

  他沒說讓你留意愉快的事情嗎

• ask_045806

  沒，就說叫我把引起情緒不舒服不好的事情人和事記錄下來她給我分析……

• 曾本君

  這個(gè)他指的誰

• ask_045806

  他了

• 曾本君

  哦

• ask_045806

  不清醒

• ask_045806

  腦袋都是混亂的，吵架也不會(huì)吵?。。。?p>

• ask_045806

  好煩，不知道是不是要來月經(jīng)了…………曾醫(yī)生這些人怎么這么討厭啊

• ask_045806

  我發(fā)泄出去是好的嗎？？我都給臉色給那物業(yè)的那女的看了，她還一個(gè)勁跟我吵架反駁說一堆?。?！我都想吼了

• ask_045806

  我以前會(huì)害怕，感覺每天好像賊一樣的

• ask_045806

  好不安，

• ask_045806

  也不是，就是感覺老跟別人吵架好像不好但是別人如果找我麻煩或者是騷擾我我也應(yīng)該回?fù)舭?，不是嗎?p>

• 曾本君

  嗯嗯

• 曾本君

  是的

• 曾本君

  其實(shí)有什么不可以好好說呢，非要兇人家

• 曾本君

  物業(yè)的人看來也不會(huì)與人相處啊

• 曾本君

  一般情況，他們都是調(diào)和者的角色

• ask_045806

  感覺自己好奇怪…………

• ask_045806

  不是，是鄰居對(duì)話

• ask_045806

  多話兇我

• 曾本君

  你方便接電話嗎

• 曾本君

  我給你回電話吧

• 曾本君

  語音聽取的時(shí)候，并不方便

• ask_045806

  就是那些素質(zhì)很低，特別差又愛多嘴多話

• ask_045806

  嗯

• ask_045806

  等一下我換個(gè)手機(jī)卡

• ask_045806

  五分鐘

• 曾本君

  好

• 曾本君

  換號(hào)了嗎

• 曾本君

  換好了嗎

• ask_045806

  可以

• 曾本君

  好，這里先關(guān)閉了喲

• ask_045806

  嗯

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