產(chǎn)后煩躁焦慮是產(chǎn)后抑郁癥嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_224301

  女, 28歲。自從生了寶寶以后，特別煩躁，明顯感覺(jué)自己比較焦慮，我是產(chǎn)后抑郁癥嗎

• 張晨華

  你好

• ask_224301

  你好

• ask_224301

  醫(yī)生

• 張晨華

  多久了

• ask_224301

  如何自測(cè)是否有產(chǎn)后抑郁呢

• ask_224301

  半年了吧

• 張晨華

  愛(ài)哭愛(ài)鬧愛(ài)抱怨

• ask_224301

  抱怨很多，沒(méi)有哭鬧

• 張晨華

  你有什么癥狀

• ask_224301

  煩躁，對(duì)老公一家人意見(jiàn)特別多，遇到不順心的，攻擊性很強(qiáng)。

• 張晨華

  已經(jīng)抑郁了

• 張晨華

  多出去走走

• 張晨華

  放平心態(tài)

• ask_224301

  我經(jīng)常想把孩子要不要扔給婆婆帶去，不想管了，可是舍不得

• 張晨華

  孩子是自己的

• 張晨華

  為什么要給別人

• 張晨華

  你心態(tài)的問(wèn)題

• ask_224301

  是，我也覺(jué)得孩子是自己的。所以從懷孕，生孩子，養(yǎng)孩子，所有的開(kāi)銷，所有的事情都是我一個(gè)人的

• 張晨華

  對(duì)

• ask_224301

  孩子生病，我著急著急的給看病，公婆一家覺(jué)得我一天把孩子帶醫(yī)院去受罪。我父母這邊一個(gè)勁抱怨我不給好好看病

• 張晨華

  大家都是關(guān)心

• 張晨華

  只是說(shuō)法不一

• ask_224301

  這次寶寶又病了，我真的很焦慮。我?guī)еメt(yī)院了，癥狀和之前一樣，藥也吃了也沒(méi)用，老公又說(shuō)我把孩子帶醫(yī)院去受罪。藥也停了幾天了，再?zèng)]有去醫(yī)院，我父母幫忙看孩子，天天又說(shuō)要帶去趕緊看。

• 張晨華

  孩子鬧病很正常

• 張晨華

  有什么可抱怨的

• ask_224301

  沒(méi)有抱怨，就是覺(jué)得自己是個(gè)中間人，大家意見(jiàn)不一，都拿我出氣。

• 張晨華

  關(guān)心則亂

• ask_224301

  是，時(shí)間一長(zhǎng)，我覺(jué)得特別壓抑，現(xiàn)在我總是不由自己的一說(shuō)話就有攻擊性，傷害我的父母

• 張晨華

  放松

• 張晨華

  這樣自己發(fā)脾氣對(duì)你身體有害

• 張晨華

  而且也對(duì)寶寶不好

• 張晨華

  釋放毒素

• 張晨華

  自己釋放壓力

• 張晨華

  適當(dāng)放松

• 張晨華

  不能這么壓著

• ask_224301

  我總覺(jué)得自己孤立無(wú)援，從生孩子開(kāi)始，月子沒(méi)人管，我就顧了保姆，出了月子到上班，我一直自己帶著孩子，剛一上班，寶寶就生病

• 張晨華

  孩子這個(gè)時(shí)候免疫力低下

• 張晨華

  沒(méi)事

• 張晨華

  孩子病一場(chǎng)大一場(chǎng)

• 張晨華

  以后多注意^_^y

• ask_224301

  嗯，最主要的就是孩子，只要她不生病，我就不那么焦慮。

• 張晨華

  沒(méi)事

• 張晨華

  放松

• ask_224301

  我真的是太緊張了嗎？

• ask_224301

  如何放松呢？

• 張晨華

  是的

• 張晨華

  深呼吸反復(fù)做

• 張晨華

  這樣可以放松

• 張晨華

  多說(shuō)話多聊天都可以放松多運(yùn)動(dòng)

• 張晨華

  和孩子說(shuō)說(shuō)話孩子能聽(tīng)懂

• 張晨華

  好的

• 張晨華

  長(zhǎng)時(shí)間不說(shuō)話系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉再見(jiàn)

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