自己聽(tīng)別人說(shuō)話很敏感怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_zOw5VY

  同事有意無(wú)意的一句話都會(huì)使我心里不舒服一陣子，內(nèi)心感覺(jué)很敏感脆弱，很在意別人對(duì)自己的看法，感覺(jué)是為別人而活的

• ask_zOw5VY

  以前有過(guò)抑郁癥史

• 曹叢

  你好，我是今天的快問(wèn)心理醫(yī)生。內(nèi)心比較敏感，脆弱！需要一個(gè)正能量給予你，好好生活

• ask_zOw5VY

  如何解決

• ask_zOw5VY

  怎樣可以改變？

• 曹叢

  可以參加一個(gè)社會(huì)上的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)！

• 曹叢

  你好，在嗎？

• ask_zOw5VY

  在的

• ask_zOw5VY

  沒(méi)有時(shí)間了

• ask_zOw5VY

  參加社會(huì)培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)不太現(xiàn)實(shí)

• ask_zOw5VY

  這樣的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)需要多長(zhǎng)時(shí)間

• 曹叢

  ？？

• 曹叢

  這是我的建議，你先不要急著拒絕，我也不是推銷的！

• ask_zOw5VY

  這個(gè)我曉得

• ask_zOw5VY

  不過(guò)工作原因確實(shí)沒(méi)時(shí)間

• 曹叢

  你的家周圍，會(huì)有一些很正規(guī)的什么心理咨詢社團(tuán)！

• 曹叢

  他們會(huì)是半公益半收費(fèi)的組織一些活動(dòng)。有的是需要集中訓(xùn)練，有的就是只要每天保持聯(lián)系，給你一些正能量的！

• ask_zOw5VY

  這個(gè)我倒是知道的

• 曹叢

  你可以參加

• ask_zOw5VY

  可以考慮一下

• 曹叢

  祝你成功，系統(tǒng)關(guān)閉以后，請(qǐng)留言！

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