不敢一個(gè)人待在房間了是不是驚嚇導(dǎo)致神經(jīng)不正常了

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_944221

  男，22歲。受到驚嚇后晚上不敢一個(gè)人待在房間了，之前晚上不怕的，關(guān)著燈一個(gè)人在一個(gè)人大房子里看恐怖片都不怕

• 劉立嬌

  您好

• 劉立嬌

  根據(jù)您描述的情況來看應(yīng)該只是一個(gè)應(yīng)激后的表現(xiàn)

• 劉立嬌

  建議可以跟家人或者朋友一起居住一段時(shí)間，緩解一下看看

• ask_944221

  現(xiàn)在一到晚上自己在一個(gè)房間就會(huì)緊張

• ask_944221

  之前本來好點(diǎn)了，結(jié)果前天早上做個(gè)噩夢(mèng)，嚇?biāo)牢伊?p>

• 劉立嬌

  嗯，這主要都是應(yīng)激所致的

• ask_944221

  搞得白天在房間都有點(diǎn)怕

• 劉立嬌

  建議您先跟家人居住一段時(shí)間看看

• ask_944221

  我走出房間之后又不怕了

• ask_944221

  感覺現(xiàn)在狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞

• ask_944221

  現(xiàn)在又沒有工作

• 劉立嬌

  如果仍然不見緩解可考慮應(yīng)用一些調(diào)節(jié)心理情緒的藥物

• ask_944221

  在吃七葉神安分散片

• 劉立嬌

  可以先吃點(diǎn)谷維素試試看

• ask_944221

  吃了半個(gè)月了

• 劉立嬌

  那個(gè)應(yīng)該也可以

• ask_944221

  醫(yī)生，你說我這種情況，如果上班的話會(huì)不會(huì)好點(diǎn)

• 劉立嬌

  得需要長時(shí)間應(yīng)用，短期一般效果不明顯

• 劉立嬌

  換個(gè)環(huán)境應(yīng)該會(huì)有幫助

• ask_944221

  我現(xiàn)在沒工作，一個(gè)人在房間做別的事情就是集中不了精神

• 劉立嬌

  您是租房子住嗎

• ask_944221

  老是一下子就想那件事

• 劉立嬌

  還是自己的房子

• ask_944221

  住親戚家里

• 劉立嬌

  那最好換個(gè)居住環(huán)境

• ask_944221

  換了

• 劉立嬌

  有助于改善情緒

• ask_944221

  本來是好多了，結(jié)果就是前天早上那個(gè)夢(mèng)

• 劉立嬌

  您覺得沒有什么幫助嗎

• ask_944221

  讓我覺得很害怕，搞得這兩天晚上都有點(diǎn)不敢睡覺，

• 劉立嬌

  沒事的，您不要太擔(dān)心，這只是您白天情緒不穩(wěn)定導(dǎo)致的

• 劉立嬌

  睡覺前聽些輕音樂，緩解緊張情緒

• ask_944221

  白天出去走走，想想很有信心說晚上不怕了，怕什么

• ask_944221

  但是一到晚上那種害怕就控制不住了一樣

• ask_944221

  我就戰(zhàn)勝不了它

• 劉立嬌

  您不要自己給自己心理暗示，說晚上不怕或者怎么樣的，就是正常到時(shí)間就睡覺，不要胡思亂想

• ask_944221

  這兩天被那個(gè)夢(mèng)搞得有點(diǎn)怕

• ask_944221

  醫(yī)生，問問，如果我早上工作，上了班，會(huì)不會(huì)有好處，讓我更快淡忘這些事情

• ask_944221

  把精力集中到工作

• 劉立嬌

  會(huì)有好處的

• ask_944221

  像這種情況需要看心理醫(yī)生嗎

• 劉立嬌

  暫時(shí)不需要，如果一個(gè)月以后仍不見好，建議看看心理醫(yī)生

• ask_944221

  看心理醫(yī)生和精神醫(yī)生有區(qū)別嗎

• ask_944221

  之前看的是精神病科

• 劉立嬌

  沒有什么區(qū)別，只是兩個(gè)叫法

• 劉立嬌

  但是有一種叫做心理咨詢

• ask_944221

  都是只會(huì)開藥？？

• 劉立嬌

  是和心理醫(yī)生有區(qū)別的

• 劉立嬌

  主要是談話，不開藥

• ask_944221

  那是個(gè)人開的心理咨詢所吧？？

• 劉立嬌

  嗯，對(duì)的

• ask_944221

  醫(yī)院的心理醫(yī)生還是主要開藥吧？

• 劉立嬌

  一般都是個(gè)人的

• 劉立嬌

  嗯，一般是這樣的

• ask_944221

  那看心理醫(yī)生的話是去醫(yī)院看好，還是個(gè)人診所？

• 劉立嬌

  如果想疏通內(nèi)心的郁悶，可以去心理咨詢

• 劉立嬌

  如果心理咨詢解決不了，醫(yī)生應(yīng)該會(huì)推薦您去看心理醫(yī)生的

• ask_944221

  哦哦，

• ask_944221

  心理醫(yī)生還是以開藥為主吧

• ask_944221

  我之前看的那醫(yī)院還有催眠治療室呢

• 劉立嬌

  看病情需要，有必要就會(huì)開藥的

• 劉立嬌

  嗯

• ask_944221

  我也想去做個(gè)

• ask_944221

  不知道效果咋樣？

• 劉立嬌

  可以試試看

• ask_944221

  醫(yī)生，你說是不是驚嚇導(dǎo)致我神經(jīng)不正常了

• 劉立嬌

  這個(gè)需要接受過治療的，才能提供感受

• ask_944221

  不然現(xiàn)在怎么這么害怕

• ask_944221

  我之前晚上一個(gè)人在一棟樓里睡覺都不怕

• ask_944221

  晚上看恐怖片沒感覺

• 劉立嬌

  您只是有些神經(jīng)失調(diào)

• 劉立嬌

  應(yīng)該不是大問題

• 劉立嬌

  您不要和以前比

• ask_944221

  這個(gè)要多久會(huì)有好轉(zhuǎn)啊

• 劉立嬌

  以前您沒有這種不良體驗(yàn)

• ask_944221

  都半個(gè)月了，時(shí)好時(shí)壞

• ask_944221

  好煩，搞得現(xiàn)在找到工作，還得擔(dān)心晚上沒人陪怎么辦

• 劉立嬌

  建議您可以考慮去心理咨詢?cè)囋嚳?p>

• ask_944221

  哦哦，心理咨詢費(fèi)用高不？

• 劉立嬌

  嗯，可能是按時(shí)收費(fèi)的

• 劉立嬌

  相對(duì)比較高

• ask_944221

  哦哦，謝謝啊

• 劉立嬌

  不用客氣

• 劉立嬌

  希望能夠幫到您

• ask_944221

  醫(yī)生，有時(shí)候我真想找個(gè)地方大叫兩聲

• ask_944221

  不知道我為什么，我感覺大叫兩聲就會(huì)好

• 劉立嬌

  您只是心理壓抑所致

• ask_944221

  這種方法會(huì)有效果不？？

• 劉立嬌

  可能會(huì)讓您舒服點(diǎn)

• 劉立嬌

  也是一種方法

• ask_944221

  下次去試試

• 劉立嬌

  可以做做運(yùn)動(dòng)，宣泄一下情緒

• ask_944221

  這些天都打籃球的

• 劉立嬌

  嗯，那很好

• ask_944221

  然后四處走動(dòng)

• 劉立嬌

  可以的

• ask_944221

  感覺就算是夜晚，只要是空曠的地方我也不怕

• ask_944221

  就是在房間里就害怕

• ask_944221

  而且我也不相信鬼這些之類的

• 劉立嬌

  嗯，這是由于特定環(huán)境所致的應(yīng)激，您不要糾結(jié)

• ask_944221

  行吧

• ask_944221

  先這樣還

• 劉立嬌

  嗯，好的

• ask_944221

  嗯嗯

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