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如何調(diào)理緩解情緒疏導(dǎo)開?

男,24歲。有沒有專業(yè)的心理醫(yī)生,有些問題需要咨詢,思路上的

ask_076897 2019-09-04 21:08:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王樹蘭 二級心理咨詢師

濱州市濱城區(qū)三河湖實驗學(xué)校   心理咨詢科

主治疾病:和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長;青少年和婚戀問題咨詢;個人心理顧問;團(tuán)體成長帶領(lǐng)等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_076897

    男,24歲。有沒有專業(yè)的心理醫(yī)生,有些問題需要咨詢,思路上的

  • ask_076897

    你好

  • ask_076897

    在嗎

  • ask_076897

    在嗎醫(yī)生

  • 王樹蘭

    你好在的

  • ask_076897

    請問您擅長什么情緒療法

  • 王樹蘭

    排解壓力嗎?正念

  • 王樹蘭

    請您具體說下好嗎?

  • 王樹蘭

    不合理情緒是指?

  • 王樹蘭

    嗯,您想提高自信嗎

  • 王樹蘭

    對不起,不懂呢

  • ask_076897

    合理情緒療法?

  • ask_076897

    不知道。

  • 王樹蘭

    知道的

  • 王樹蘭

    沒有朋友,自卑

  • ask_076897

    您是不不懂啊

  • ask_076897

    rebt

  • 王樹蘭

    事件,對事件的看法,您的感受ABC理論,對吧

  • 王樹蘭

    rebt不知道的

  • 王樹蘭

    我學(xué)習(xí)的合理情緒療法是ABC理論

  • ask_076897

  • ask_076897

    那我有朋友的為啥還會說沒朋友

  • 王樹蘭

    先前您的語音說沒有朋友

  • 王樹蘭

    有朋友挺好的啊

  • 王樹蘭

    雖然處理事情可以,好像感覺不認(rèn)可自己

  • 王樹蘭

    不夠認(rèn)可自己

  • 王樹蘭

    有朋友才自信嗎?

  • ask_076897

    老師您回訪下我我還沒說完

  • 王樹蘭

    其實只要自己信任自己就可以自信

  • ask_076897

    您回訪下我

  • ask_076897

    還沒溝通完

  • ask_076897

    老師看到了么,回訪下最多20分鐘說完

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