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被別人罵了、自己被冤枉了后

女 | 20歲 2017-05-07 00:02:48 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 被別人罵了、自己被冤枉了后,不想去爭(zhēng)論,只想通過各種方式把自己氣死,通過各種方式阻撓自己想做的事,禁止自己去做對(duì)緩解情緒有用的事,并從中得到快感,產(chǎn)生一種“既然你覺得我是這樣的人,我就做這樣的人給你看,到時(shí)候你就意識(shí)到我變了,你就知道自己錯(cuò)了”的心理,這是怎么回事?這是什么心理?我為什么會(huì)有這樣順?biāo)浦鄣南敕ǎ?

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路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-05-07 07:04:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,別人冤枉了,不去爭(zhēng)辯,反而用傷害自己的方式發(fā)泄怨恨,您順?biāo)浦鄣男那榭梢哉f是另一種叛逆。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要傷害自己,想要?jiǎng)e人理解自己,就要及時(shí)溝通,把自己的觀點(diǎn)態(tài)度明確表示出來,讓別人知道才能理解您,順?biāo)浦鄣膫ψ约?,只能是讓您一步一步走向痛苦的深淵,只會(huì)讓自己受盡折磨。
      

李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-05-07 09:06:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的心理壓力過于大,精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意多加休息,不要熬夜。
      

丁仕琳
丁仕琳 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛周膿腫,肛瘺,肛裂,頑固性便 幫助網(wǎng)友:1033稱贊:1
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2017-05-07 09:33:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,您這不是順?biāo)浦?,其?shí)就是對(duì)別人誤解你的一種憤怒,只不過發(fā)泄的方式不同
      指導(dǎo)意見:
      針對(duì)你的癥狀,我覺得你只是發(fā)泄這種憤怒的方式不同,其實(shí)你可以任性做自己,有句話聽過沒,任爾東西南北,做自己就好,不用為任何事改變。
      
      以上是對(duì)“被別人罵了、自己被冤枉了后”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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