產(chǎn)后情緒崩潰如何改善？

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• ask_539944

  醫(yī)生您好，我現(xiàn)在是產(chǎn)后四十多天的新手媽媽，最近的情緒很崩潰，時好時壞，經(jīng)?？?，每天都覺得看不見未來看不見希望。不知道怎樣能調(diào)節(jié)好

• 張思敏

  你好！

• 張思敏

  孩子40多天

• 張思敏

  一定是很辛苦

• ask_539944

  對于我跟老公的關(guān)系，以及我老公跟我父母的關(guān)系不知道怎么去相處下去

• 張思敏

  嗯，是什么情況呢？

• ask_539944

  結(jié)婚以來，我老公一直是敏感多疑的性格，他對我父母總有各種不滿意，總覺得我父母處處說話做事傷他自尊，現(xiàn)在生了孩子愈演愈烈

• 張思敏

  嗯，老公對你的父母有不滿意的地方

• 張思敏

  讓你夾在中間，一定是很為難

• 張思敏

  一邊是父母，一邊是真愛

• ask_539944

  上個月坐月子期間，前半個月我跟老公月嫂住一起，半個月月嫂做的不好就被辭退，我就帶孩子跟我父母住，我老公從那之后就以工作繁忙沒有太多精力，不能工作和我都顧上，所以不愿意過來，即使只是晚上回來住都不太愿意，我媽期間多次喊他吃飯他也不來

• ask_539944

  對的，一直以來我都夾在中間

• 張思敏

  嗯，感覺到了你的不容易

• 張思敏

  你覺得他和你的父母之間，主要矛盾在哪里呢？

• ask_539944

  我父母當(dāng)然對他這種表現(xiàn)也很不滿意，在月子期間都不愿意照顧我們，他那段時間情緒很不好，一直到現(xiàn)在也是，我在月子期間也難過，他不回來照顧看都不看，后面我就跟我媽搬回娘家，似乎感覺我老公很高興，說周末回來看我們，但實質(zhì)上，連續(xù)兩個周末也沒有回來過

• ask_539944

  他太敏感，我爸媽稍微說點什么話他都會誤解記恨在心里

• 張思敏

  嗯，他是個敏感的人

• ask_539944

  還有就是當(dāng)初結(jié)婚是我父母操辦，所以所有紅包由我父母收著，包括我們自己的朋友紅包，結(jié)婚前我跟他說過，我們紅包也給我父母當(dāng)我們也出力了

• 張思敏

  是他家的經(jīng)濟上或者哪里不如你家？

• ask_539944

  但到后面吵架才知道他不滿這件事，認為我們要還禮為什么我父母不把紅包給出來？

• ask_539944

  對，他家經(jīng)濟本來比我們家更弱些

• 張思敏

  嗯，主要是婚禮的歸屬

• ask_539944

  再加上他很孝順自尊心太強不愿意靠父母，

• 張思敏

  這樣好嗎？我2點半有課，差不多晚上7點回家，到時我們接著聊，行不？我要開車去衛(wèi)校上課啦

• ask_539944

  改口費當(dāng)初我媽準(zhǔn)備給他一萬多，但是我考慮到我家主辦婚禮本來花銷就大，最終只要我媽給了一千多，當(dāng)時他父母改口費給了一萬，后面才知道他對這事情也很不滿

• ask_539944

  并且他認為結(jié)婚婚禮是賺錢的事情，不能理解最終我家倒貼

• ask_539944

  好的，可以的

• ask_539944

  或者我先留言，晚上你有時間再看可以嗎

• 張思敏

  你可以把想和我說的都說說，晚上我們接著

• ask_539944

  好

• ask_539944

  總結(jié)起來我老公承受力很差，每次遇到需要或者可能面臨花大錢的時候他的精神狀況就會崩潰，會從各方面跟錢有關(guān)的事情上生氣，這次孩子出生后也是。上上周六他在微信里一句話“你在家耍的咋樣？”也徹底激怒了我。。。我把我所有的不滿都跟他說了，總體要表達的意思是他沒顧及月子里的我照顧我們，但他最終竟然理解為看不起他

• ask_539944

  上上周吵架后我們就冷戰(zhàn)，到前幾天已經(jīng)一周時間沒聯(lián)系，經(jīng)過他的表哥表嫂勸阻，我同意先跟他聯(lián)系，但換來的他態(tài)度很差，他的理解里面他不相信我愛他，要跟他過下去。覺得我維護我父母太多

• ask_539944

  我也很難過，跟我爸說了最近發(fā)生的事情，本來不想告訴我媽，因為她身體也不好，結(jié)果。。。上周末我爸在我房間當(dāng)我媽的面說起來這些事情，我當(dāng)時也在氣頭上，一直說我們要離婚，也因為想著過不下去了，就把我老公對我父母所有不滿都告訴了他們

• ask_539944

  我媽一邊說我說出來是對的，一方面我能感覺到她也被氣得不輕，她覺得他們一直在從各方面幫襯我們，我老公不感激就算了，原來還對他們這么不滿，甚至不想見到。

• ask_539944

  我媽這兩天就一直在跟我念叨我老公的種種事情，又說他們以后肯定不會主動見他之類的話，發(fā)生這些事情以來，現(xiàn)在我跟我老公狀況也很糟，完全不聯(lián)系的狀態(tài)，我主動發(fā)消息他也基本不回，所以我的情緒也是很崩潰的狀態(tài)，特別每天早上起來的時候就會感到很絕望。后面到白天會慢慢緩和一些，也不去想這些負面情緒，但是這幾天我媽這樣跟我念叨著，就讓我原本逃離開的心情又回到這件事，我不想聽，我媽又生氣，導(dǎo)致現(xiàn)在我們所有人關(guān)系都很矛盾。。。今天我甚至想的是。。是不是我跟孩子消失掉，所有人就都回歸正常了？爸媽也不再生氣，老公也不再覺得壓力大

• ask_539944

  現(xiàn)在因為這些事情很影響心情，，經(jīng)常崩潰大哭，隨之最影響的就是產(chǎn)奶，食欲不佳我就各種去喝下奶湯，一影響產(chǎn)奶，心情就更不好，就一直是這樣循環(huán)往復(fù)

• 張思敏

  你好！現(xiàn)在課間看到了你的信息，真的感覺到你壓力也很大

• 張思敏

  夾在父母和老公之間

• 張思敏

  當(dāng)下，需要找個時間和愛人好好交流溝通一下

• 張思敏

  同時盡快回到自己的家，

• 張思敏

  好好經(jīng)營自己的小家庭

• 張思敏

  讓父母盡量少參與你的小家庭建設(shè)

• 張思敏

  同時內(nèi)醒一下，自己是否真的有看不起老公，或者父母哪里是都有看不起老公？

• 張思敏

  對老公表情多理解多關(guān)注

• 張思敏

  他自然就也會把精力用在你和孩子身上，

• 張思敏

  父母為了你倆好，這我也非常相信，

• 張思敏

  要有信心，把自己的家庭可以經(jīng)營好的，相信自己也要信任老公，和父母講明白，暫時離開他們家，對雙方都有好處

• 張思敏

  你是否內(nèi)觀一下，父母是否控制的有點多？你的彩禮孩子的收禮都在父母哪里，老公有意見，也是人之常情，對嗎？

• 張思敏

  結(jié)婚了，你倆是成人，而家長還不想放手，對不對？

• 張思敏

  他說結(jié)婚時賺錢的，你認為結(jié)婚父母付出了很多，操辦婚禮確實很辛苦啦！那你有沒有看到賬本，是否真的賺錢呢？

• 張思敏

  我想這些矛盾，既然是一家人，需要坐下來好好談?wù)?，把話說明白了，

• 張思敏

  可能誤會就會減少或者消失的，你說呢？

• 張思敏

  同時，孩子還小，只有40多天，需要你盡快調(diào)整情緒，走出煩惱，孩子是咋們生命的延續(xù)，需要讓孩子快樂健康的活著，當(dāng)下，需要保證奶水夠孩子吃，對嗎？

• 張思敏

  關(guān)于錢，最好能來開一個家庭會議，把話都說清楚了，除去婚禮花費，結(jié)余多少，讓他知道，你說呢？

• 張思敏

  同時，避免指責(zé)，埋怨不滿，

• 張思敏

  當(dāng)你首先覺醒，改變對他的態(tài)度，你看看，他會不會有對你態(tài)度的改變呢？

• 張思敏

  發(fā)個信息，和他說，老公，我想帶寶貝回家，有問題，我們坐下來好好談?wù)?，好嗎?p>

• 張思敏

  明天有時間我回訪你一下，一會馬上上課啦

• 張思敏

  期待我的留言對你有幫助，

• 張思敏

  或者，你有時間給我留言我可以免費回訪你一次的。

• 張思敏

  好的嗎？

• 張思敏

  接著可能要開會，晚上還有輔導(dǎo)新護士操作老師練習(xí)，可能會很晚，

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