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實(shí)錄
男，22歲。最近特別焦慮 總覺得自己得了肺癌 疑病 什么的
向暉心理咨詢網(wǎng) 心理咨詢科
主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場(chǎng),以及強(qiáng)迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對(duì)重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著
ask_982136
男，22歲。最近特別焦慮 總覺得自己得了肺癌 疑病 什么的
李向暉
請(qǐng)問你是上學(xué)還是工作呢
李向暉
最近在生活中有何不開心的事件發(fā)生嗎
李向暉
別著急, 我來幫助你疏理,我是向暉心理醫(yī)生
ask_982136
放假了
ask_982136
工作
ask_982136
沒有發(fā)生不愉快的事
ask_982136
我最近低燒 現(xiàn)在好了 一查***就說是肺癌早期 然后我又抽煙 總感覺自己得了肺癌 每天滿腦子想這個(gè)
李向暉
噢 原來是過于擔(dān)心自已的身體
李向暉
還是源于現(xiàn)在的找工作壓力
李向暉
不能勝任
李向暉
因此同學(xué),就是活好當(dāng)下吧
李向暉
沒有什么大不了的喲
ask_982136
過于擔(dān)心自己的身體什么意思
ask_982136
我現(xiàn)在一查***就是癌 嚇的要死
李向暉
擔(dān)心自已得病喲
李向暉
身體就是你的身體喲
李向暉
不只是癌癥,還有各種不治之癥,擔(dān)心得病
李向暉
實(shí)際并沒有患病喲 對(duì)不
ask_982136
那怎么辦啊 我腦子每天光想這個(gè)
ask_982136
嗯嗯
ask_982136
我這屬于焦慮嗎 以前被狗咬過 ，現(xiàn)在狗在身邊經(jīng)過其實(shí)狗沒咬我 ，我還是感覺他咬我了
李向暉
這屬于心理障礙
李向暉
疑病癥
李向暉
其實(shí)這些名詞沒有意義
李向暉
關(guān)健是你現(xiàn)在正常工作與學(xué)習(xí)就行
李向暉
當(dāng)下你沒有病
李向暉
認(rèn)知這一點(diǎn)就可以了
ask_982136
哦哦
ask_982136
謝謝哈
李向暉
不客氣喲 同學(xué)祝你開心喲
李向暉
再見
ask_982136
多放松不要想就行了吧
李向暉
是的
李向暉
做你當(dāng)下做的事情喲
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