抑郁焦慮一年多了怎么才能好起來

      病情分析：
      你好，根據你的描述，抑郁癥需要積極進行正規(guī)治療的。
      指導意見：
      你好，建議除了平時的吃藥治療，要注意進行心理治療，保持情緒穩(wěn)定，減少刺激。

      病情分析：
      你好，抑郁癥，是一種常見的精神疾病，與心理病變有關，
      指導意見：
      要注意保持良好的心態(tài)，自我調節(jié)抑制。建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。

      病情分析：
      你好，抑郁癥是心理疾病的一種。容易造成你所說的癥狀的。抑郁癥往往是較為難受，需要積極的控制。
      指導意見：
      此種情況往往是可以選擇抗抑郁的藥物、中藥的調理改善的。以及針灸改善癥狀。并需要做心理的治療。需要避免壓力過大。
      以上是對“抑郁焦慮一年多了怎么才能好起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！