失眠近一周,每天都是強(qiáng)迫自己入睡,每天睡眠時(shí)間大概三小時(shí)左右,幾乎每天都做夢(mèng)。心慌,不喜歡與他人交際
ask_tCi77Q
失眠近一周,每天都是強(qiáng)迫自己入睡,每天睡眠時(shí)間大概三小時(shí)左右,幾乎每天都做夢(mèng)。心慌,不喜歡與他人交際
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在的
ask_tCi77Q
沒有什么特別的事情發(fā)生
在線醫(yī)生
你好
ask_tCi77Q
你好
在線醫(yī)生
以前有過類似情況嗎
ask_tCi77Q
有
在線醫(yī)生
有過幾次
ask_tCi77Q
大概每個(gè)月都有一次吧
ask_tCi77Q
失眠是這樣
ask_tCi77Q
其他的癥狀是經(jīng)常有
在線醫(yī)生
年齡21歲
在線醫(yī)生
做什么工作
ask_tCi77Q
學(xué)生
在線醫(yī)生
現(xiàn)在主要是每個(gè)月都會(huì)有一周左右睡眠不好
在線醫(yī)生
和情緒沒有關(guān)系是嗎?
ask_tCi77Q
是
在線醫(yī)生
這種情況和神經(jīng)衰弱有關(guān)系
在線醫(yī)生
可以吃藥調(diào)節(jié)
在線醫(yī)生
也可以吃中藥
在線醫(yī)生
調(diào)節(jié)好心情
在線醫(yī)生
晚上選擇長(zhǎng)距離快步走一萬(wàn)步
在線醫(yī)生
睡前喝一杯熱牛奶
在線醫(yī)生
配合藥物改善就可以
ask_tCi77Q
這些我都試過,沒有用
在線醫(yī)生
吃過什么藥物嗎?
ask_tCi77Q
原來吃了中藥
ask_tCi77Q
沒有什么作用
在線醫(yī)生
吃了多長(zhǎng)時(shí)間
在線醫(yī)生
信息也很重要
在線醫(yī)生
樹立良好的信心很重要
在線醫(yī)生
先調(diào)節(jié)好積極的心態(tài)
ask_tCi77Q
吃藥大概有一年多吧
ask_tCi77Q
沒有什么改善
ask_tCi77Q
有醫(yī)生建議吃艾司唑侖,但我覺得有成癮性,就沒有開
在線醫(yī)生
可以適當(dāng)吃的
ask_tCi77Q
好的
ask_tCi77Q
除了這個(gè),我覺得平時(shí)總是心慌不舒服,不想與別人交往,就是在一個(gè)比較嘈雜的環(huán)境中就不舒服
在線醫(yī)生
這個(gè)和心理有關(guān)系
在線醫(yī)生
積極調(diào)節(jié)好心態(tài)
在線醫(yī)生
多和朋友同學(xué)溝通
在線醫(yī)生
聊天
ask_tCi77Q
聊天就覺得沒有什么話題,就容易冷場(chǎng),很尷尬
在線醫(yī)生
平常多看書
在線醫(yī)生
知識(shí)面廣了
在線醫(yī)生
話題也多
在線醫(yī)生
這樣不會(huì)冷場(chǎng)
ask_tCi77Q
好
ask_tCi77Q
原來做過測(cè)試醫(yī)生說有輕度抑郁
在線醫(yī)生
是自己測(cè)試的還是醫(yī)生確診的
ask_tCi77Q
也是在這個(gè)問醫(yī)生上面,做了測(cè)試,然后易生說有輕度抑郁
在線醫(yī)生
這個(gè)不行
在線醫(yī)生
確診必須醫(yī)院確診才行
在線醫(yī)生
這個(gè)不是完全準(zhǔn)確的
ask_tCi77Q
好的
在線醫(yī)生
積極調(diào)節(jié)好心態(tài)很重要
ask_tCi77Q
好,謝謝醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣的
展開全部?jī)?nèi)容