失眠用什么方法治療

      病情分析：
      上述情況是失眠，多夢的，引起的原因很多，有可能是精神緊張，壓力大引起的
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服安神補腦液，谷維素片治療
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，應該是肝氣郁結，心脾兩虛所導致的一系列失眠等癥狀。
      指導意見：
      這個情況，可以服用一些疏肝理氣、補養(yǎng)心脾的中成藥來調理，比如逍遙丸配合歸脾丸，堅持服用一段時間，應該會有非常不錯的效果。癥狀頑固的話，還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科診治，配合進行一段時間的中醫(yī)針灸調理。祝你健康快樂！
      

      建議平時盡量調整心態(tài)，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，睡前放松心情，保證睡眠質量。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的神經內科醫(yī)生的幫助。
      
      以上是對“失眠用什么方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，考慮可能為不良情緒刺激引起的失眠癥狀。
      指導意見：
      你好，建議口服佐匹克隆片，疏肝解郁膠囊，谷維素等調節(jié)。注意勞逸結合，放松心情。
      

      病情分析：
      目前的這種情況，應該查找失眠的原因，確定是不是有精神心理壓力因素，形成的抑郁。
      指導意見：
      目前建議服用烏靈膠囊，加上甜夢膠囊，平時要培養(yǎng)興趣愛好，豐富生活內容，充實生活。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在失眠己四個月了，入睡困難，心慌，腦袋亂七八遭，睡了也不深，經常做夢。
      指導意見：
      指導意見，保持好心情，晚飯要吃少，睡覺前用熱水泡腳，泡到身上微微汗出?？诜呷~神安滴丸，谷維索。
      

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見：當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候，重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么，才可以對癥對藥，對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié)，放松心態(tài)，不要給自己太大壓力，積極鍛煉身體，安排好作息時間，不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      
      以上是對“失眠用什么方法治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！