外科 內科 婦產科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 睡眠不好氣血不足怎么才能調理?

睡眠不好氣血不足怎么才能調理?

睡眠不好,氣血不足,怎么才能調理,能吃安神補腦嗎

ask_O-Utts 2018-05-08 21:08:41

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

葉鳳娟 二級心理咨詢師

北京漢慈中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。禾悄虿?腎病綜合征,牛皮癬,白癜風,早泄

咨詢實錄內容

  • ask_O-Utts

    睡眠不好,氣血不足,怎么才能調理,能吃安神補腦嗎

  • 葉鳳娟

    可以

  • 葉鳳娟

    建議吃褪黑素改善睡眠,玉屏風散顆粒和金水寶膠囊

  • 葉鳳娟

    安神補腦液可以吃

  • 葉鳳娟

    平時飲食吃蘑菇,木耳,瘦肉,牛奶就可以了,

  • 葉鳳娟

    多注意休息避免精神緊張壓力太大。

  • ask_O-Utts

    那種效果好

  • ask_O-Utts

    晚上睡的很淺夢多

  • ask_O-Utts

    難入睡

  • 葉鳳娟

    褪黑素安眠效果好沒副作用

  • 葉鳳娟

    買決明子枕頭

  • 葉鳳娟

    枕著決明子枕頭安眠效果更好

  • ask_O-Utts

    哪里能買到

  • 葉鳳娟

    京東

  • 葉鳳娟

    都有這些藥物

  • ask_O-Utts

    安神補腦液怎么樣

  • ask_O-Utts

    適合我這個年齡的

  • 葉鳳娟

    安神補腦液先不吃

  • 葉鳳娟

    我說的你吃吃看效果不明顯在加安神補腦液

展開全部內容